宁可吃一筐“烂桃”，也不吃一个好杏，是什么道理呢？
这其中所含的道理就是说，桃子是一种对人体很好的水果，多吃一些也没有关系，不会对身体健康有影响；但是杏就不同了，杏属于一种热性水果，多吃一点就会上火，而且杏含有大量的酸，吃到肚子里容易刺激肠胃分泌更多的消化液，容易出现口干舌燥和伤胃的情况，所以老话才会说宁吃一筐烂桃子，也不想吃一个好杏。
自古以来，桃子就和中国百姓有着难分难舍的感情，从西游记中孙悟空偷吃王母娘娘的蟠桃，到家里堂屋正中挂着的画上寿星公手里捧着的仙桃，再到老人们做大寿时酒席上的寿桃，无一不显示着老百姓对于桃子的喜爱之情。实际上桃子也是一种营养非常丰富的水果，不但清香可口、美味甘甜，还含有非常丰富的铁、磷、钙、糖，甚至维生素和蛋白质的含量也很高，更重要的是多吃几个也不会对身体有影响，所以受到了老百姓的一致喜爱。
杏这种水果含有一定的营养，偶尔吃一两个还行，吃多了就容易伤身。主要是吃多了很容易让人上火，人一上火的话就容易出现口腔溃疡、长痘痘等各种问题。加上杏含有过多的酸会对人的肠胃不好，所以并不太受民间百姓的欢迎，而且杏的酸性口味容易让吃的人感觉牙酸，只有牙口好的人才顶得住。
其实任何水果都差不多，在吃的时候都有一个适应的量，哪一种水果吃多了都对身体不太好。包括桃子也是，每天吃四五个就够了，而且值得注意的是，夏天吃桃子的时候最好不要吃西瓜，因为这两种水果同时吃到肚子容易发现反应，造成肚子疼的情况，严重的可能要送医院。如果实在忍不住夏天既想吃西瓜，也想吃桃子的话，那么就把它们分开时间段来吃。可以上午吃桃子，下午吃西瓜，等前面吃的桃子渐渐消化了，下午再吃西瓜就没事了。
首先从字面儿的意思，我觉得应该是自己喜欢的东西，哪怕是再不好，也会去坚持的完成，因为毕竟是自己喜欢的，但是自己不喜欢的东西即使是再好也不会去碰触，可以说是敬畏分明，表明自己立场的一句话。
当然也可以在生活常识中去了解，因为桃子富含有丰富的维生素和对身体有益的营养物质，比如说服含有丰富的维生素，硒，钙，铁，镁，钾，蛋白质，胡萝卜素，葡萄糖，有计算膳食纤维，挥发油果糖等等，它可以提高人们的膳食纤维，使吸收更加的完善，促进你的消化和排便。而且桃子它的含铁量很高，可以帮助一些贫血的人进行一些辅助的补血效果，可以消肿利尿，对于改善大便干结和小便不利有很好的效果。
而杏则是有毒的，虽然说可以少吃，但是不可以多食。多食的话会造成你的毛发脱落，而且还会影响你的视力，如果是怀孕的孕妇和小孩儿使用过多的话极容易长疮，并且杏非常的酸，杏的酸到胃里会引起胃酸共鸣，这样对胃产生伤害也会很大，食用过量的话会导致中毒，严重的会死亡。
从这两个层面都可以解释和分析出这句话的道理，古人们的话确实是有一定的道理在里面的。通过长时间的流传到现在，有的已经成了我们生活中的日常用语了，很贴近生活实用性也很高，值得我们去传承下去。
