我长的好胖怎么办

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洞庭湖畔的春天
情感倾听者

2019-05-15 · 少些批判,多点倾听
知道小有建树答主
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难能可贵的是你知道你自己好胖,其实胖也不是一蹴而就的,是日积月累形成的。那你就应该从现在开始抓紧时间锻炼身体,在饮食上也要多加注意,不要贪吃,或者暴饮暴食。俗话说就是叫管住嘴迈开腿。你不妨多看看电视上和网上讲述的一些胖子减肥成功的典型,有的减肥者是非常励志的,真的是需要毅力和持之以恒的坚持下去。如果三天打渔两天晒网,减肥是不会成功的。
me是菜bird
2019-05-15 · TA获得超过1070个赞
知道小有建树答主
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在我看来,你长得胖,但不是好胖。你要问怎么办,只有一条路了,减肥吧。管得住嘴,迈得动腿。一方面要在饮食上稍加控制,另一方面要多运动多锻炼,这样你就明白长得胖怎么办了。望采纳。
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木站呛屠8c
2019-05-15 · 贡献了超过425个回答
知道答主
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从照片上看也不是好胖,你觉得自己胖要求完美,那你就管住自己的嘴,尽量少吃肉类,多吃点青菜,晚上不要吃夜宵,最好是多走路多锻炼,这样的才可以
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毓溥心0d
2019-05-15 · TA获得超过507个赞
知道小有建树答主
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从照片上看,你并不很胖,人有时候胖一点比瘦一点也好看,胖感觉有福气,当然,太胖就不太好了,太胖,身体就不健康,太胖会诱发很多疾病,如果你真的是很胖,为了自己的身体健康,建议你减减肥,最后也祝愿你健健康康每一天
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活宝舍得1988
2019-05-15 · 贡献了超过1003个回答
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还可以啊,看起来并不是那么胖啊,你是不是属于那种体型微胖的人啊,如果感觉自己胖你可以多锻炼锻炼身体,跑跑步,或者去健身房去健康的减肥,其实不是特别的胖不要刻意去减肥,健康最重要,胖子也有灵活的,只要健康快乐就好,不要追求完美,没有那么多完美的人,健健康康比什么都重要
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