Question

如何克服自卑心理？

自卑来源于成长或生活中的负面影响，对很多人来说都存在。如何克服这种不利情绪呢？

Answer 1

可以想想让自己自豪，自信的事，正确认识自卑，自卑是对自我的错误认识。是对问题的夸大进而否定自己。常做自己擅长的事得到认可克服自卑。

Answer 2

学会接纳自己：世界上没有十全十美的人，认可自己的不足，积极的自我暗示肯定自我的价值，发现自己的特长；不给自己太大的压力，做事情不一定追求完美，只要量力而行就好。

Answer 3

分享一下我的经验。我以前也是一个比较自卑的性格。毕竟混得不好，钱比别人赚的少，工作也不如意。但我慢慢的明白了一件事，你越是自卑，就越是不行！要有勇气，要越挫越勇！从那天开始我就锻炼自己的勇气，看这所有人的眼睛，无论是谁，我和他对话的时候都是一直在看这他的眼睛。我觉得效果不错，你们可以试试看。

Answer 4

首先要使自信，自强，也就是对自己的缺点，不足之处尽量最大化改正，不断学习相关知识，用知识来改变自我，提升和完善自我，别人能做到，相信自己也能，并超越他们。这样坚持下去，一定会克服自卑心里。

Answer 5

自卑心理产生的原因可能有许多，但对于个体而言，往往也就一两个方面，比如说家境贫寒，囊中羞涩，也可能身体残病，也可能身无寸技，因而遇到外人，免不了出现自卑心理。克服自卑心理，最主要的方法是培养并提高自己的某个或某些技能，让自己持以长技，被别人看重，自卑心理会逐渐消退。另一方面，适当注意自己心理素质的培养，也能克服自卑心理。