脖子僵硬酸痛,不敢动,是什么原因导致的?

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柯安康td
医疗达人

2020-01-04 · TA获得超过452个赞
知道小有建树答主
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鼻子僵硬疼痛生活中不要长时间的抬头或者仰头,要多活动活动脖子。
原因分析
:脖子僵硬疼痛和生活中的好多不好的习惯有很大的关系,长时间做办公室,脖子不能很好的活动;工作原因,长期的使用脖子过多的仰头或者低头。
举措建议
:脖子出现僵硬不适生活中要注意保护脖子,在天气寒冷的时候要注意脖子处的保暖,不要吹凉风或者着凉;在僵硬疼痛症状比较严重的情况下可以每天热敷疼痛的位置,也可以吃一些止痛药来缓解。
我八不开心

2020-01-04 · TA获得超过1537个赞
知道答主
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可能是坐久了,姿势不正确引起的,也可能是长了骨刺,具体再观察一下。
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