Question

在学习的时候感觉到累了怎么调整？

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Answer 1

学习本来就是一件非常累的事情，但是相对于生活来说，学习已经非常轻松了。做学生的都会感觉学习非常的累，而且很无聊。但是又不能不学习，这个时候我们就需要调整好自己的心态，把精力投入到学习中，如果总是感觉到累的话，那就是对学习没有兴趣了。一定要摆正心态，放平自己的心才行。

一：把学习当成一种兴趣。

很多的人在做事情的时候会感觉到非常的累，为什么会累呢，因为做的不是我们喜欢的事情，我们对这件事情没有一点兴趣，只不过被生活所迫才去做。所以说兴趣是非常重要的，我们要培养学习的兴趣，只要有兴趣了，就算是再累自己都会觉得非常的开心。因为自己在做喜欢的事情。

二：适当的休息一下。

学习这种事情，有的时候也是需要一点灵感的，如果自己的内心比较浮躁，心就不在学习上面的话，那你肯定就学不进去。所以说在累的时候就休息一下，让自己的大脑缓解缓解，出去外面看看风景。等到自己的心静下来之后，再去学习，这个时候可能灵感就来了。不要在你浮躁的时候学习，因为那是浪费时间。

三：做做运动。

很多高三的学生在自己学习比较累的时候都喜欢去跑步，其实这是能够解压的，尤其是高三学生，学业非常的繁重。在学习之余，出去运动一下，跑跑步，能够让自己快速的冷静下来。这个时候洗把脸再去学习的话，效率会更加的好。

学习讲究一个劳逸结合，千万不要死学，因为那就是在浪费时间，还学不到什么东西，学习也是讲究效率的，用有限的时间把学习的效率提高。这样就不会感觉到累了。

Answer 2

当感觉特别累的时候，可以适当的听一点音乐，也是可以让自己放松的，当然出去稍微散一下步，也能够让自己不会感觉特别的累。

Answer 3

我觉得感觉学习累了的时候可以去散散步听听音乐然后打打球，换一个思维换一种思考。

Answer 4

如果学习感觉累了，可以站起来舒展一下身体，或者是听一首舒缓的歌来放松一下

Answer 5

可以适当的听一听舒缓的音乐，也可以去户外呼吸一下新鲜空气，这样都可以有效的缓解自己学习当中的疲劳现象。