Question

什么茶适合减肥的人喝？

Answer 1

铁观音，生普洱，熟普洱，绿茶都适合减肥人士喝。

Answer 2

适合减肥的人喝的茶有绿茶、乌龙茶、红茶、黑茶和普洱茶，因为这些茶都含有茶多酚，而茶多酚具有降血糖的作用！

Answer 3

普洱茶，对减肥，还是有一定效果的。

Answer 4

适合减肥人喝的茶有很多，像荷叶茶，陈皮茶都有助于消化，从而达到减肥的效果，只要你喜欢喝茶的话，那么就可以多喝一些茶。

Answer 5

看个人体质，具体情况具体分析，虚胖的人，体质较弱，凉性体质人适合较带暖性的绿茶、红茶、黑茶等冲泡，热性体质人适合喝菊花茶、铁观音、普洱茶等。