Question

孕妇怀孕前三个月是胎儿的畸形易发期，应该怎样防护？

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Answer 1

各位孕妈们一定在前三个月要保持高度的重视，按时做好孕早期的检查，这不仅是对家庭的负责，更是为婴儿未来提供一种保障。人们常说怀孕的前三个月安胎最重要，孕妈们应该重视自己身体的各种变化，保持愉悦的心情，不要干重活累活，为宝宝的健康成长提供安全、稳定的环境。

那么在孕早期的各位孕妈们应该注意哪些事项来避免胎儿畸形呢？

1、谨慎的用药

孕早期是胎儿发育的初始时期，这一时期胎儿非常脆弱，尤其是对外界的药物、辐射或一些化学物品，因此孕妇们一定不能随意吃药，尽量保证自己母体的健康，少得病，少吃药。

怀孕初期被认为是药物致畸作用的敏感期，因为许多药物对孕妇可能没啥大的影响，但对胎儿的发育来说确实至关重要的，可能孕妈的一次不谨慎用药，就会更加容易导致胎儿的畸形。因此，在孕早期如果是必须服用药物，一定要在医生的指导下谨慎服用，切不可自己随意用药。

2、保持愉悦的心情

在孕早期，各位孕妈们应该尽可能保持自己心情的愉悦。怀孕初期的孕妇情绪大多是不稳定的，因此为了让胎儿在平稳安定的环境中健康成长，孕妇保持愉悦的心情是非常必要的。在孕初期，很多孕妇可能不能一下子适应，也可能没有做好当母亲的准备，因此情绪比较敏感、多变。

这时就需要准爸爸的多多陪伴，一起聊聊天、看看书、听听音乐，这些都能够有效地缓解孕早期各位孕妈的焦虑情绪。孕妈的心情对与胎儿的发育是至关重要的，因此各位孕妈一定要保持愉悦，舒畅的心情哦！

3、注意饮食方面的卫生

尽量避免吃一些过凉、过辣的食物，保持饮食的卫生和清淡，同时要注意饮食的均衡。很多孕妈在怀孕初期没有注意饮食方面的卫生，吃一些加工食品或半熟食物，这样会大大增加胎儿的畸形概率，将因此合理、卫生、均衡的饮食最重要。孕妈们记住了吗？

Answer 2

孕前三个月及时补充叶酸，可以选择口服叶酸片，平时多食含叶酸蔬菜。因为叶酸的缺失容易造成神经管畸形等问题。还要做好防辐射准备，比如远离有辐射区域，穿防辐射服，尽量少接触电子类产品。还要注意不能随便服药，如果有身体不适，一定要听从医生建议治疗，否则对胎儿发育会有不利影响。

Answer 3

孕妇怀孕前三个月应该补充叶酸和复合维生素片，还要保证合理的饮食和休息，应该少吃多餐，选择一些容易消化的食物，更重要的是戒烟、戒酒。

Answer 4

生一个健康的宝宝是每位孕妈最大的心愿，所以从开始备孕到孕期，中间的每一个环节都不可忽视。尤其是怀孕前三个月，一定要从多方面做好胎儿畸形的防护，如孕妈可以服用叶酸，它在预防胎儿畸形上能起到很大的作用。除此之外，孕妈切记不能可乱服用药物，饮食上要注意卫生，还要保持好的心情。