Question

怀孕为什么要吃专门的孕妇钙片？普通钙片不行吗？

怀孕为什么要吃专门的孕妇钙片？普通钙片不行吗？

Answer 1

首先要明确的是，怀孕并不是一定要吃孕妇钙片，吃普通钙片补钙也是可以的。但是，怀孕期间更推荐吃孕妇钙片，因为孕妇钙片是专门根据孕妇的特殊需求专门为孕妇设计的，就以国内风评比较好的斯利安孕妇钙片为例：
1、孕妇钙片中添加CPP，促进钙质吸收，预防孕期便秘
许多准妈妈会发现，一直在补钙却还是缺钙，这是由于补充的钙质并没有被很好地吸收。实际上，人体对钙质的吸收方式有主动吸收和被动吸收两种，主动吸收指钙离子和维生素D相结合，从而被人体吸收利用；被动吸收是指钙离子利用肠道内外的钙浓度差被动进入人体，人体吸收的大部分钙质都是通过被动吸收进入人体的。研究表明，CPP因子可以有效促进人体对钙质的被动吸收，因此斯利安孕妇钙片特别添加了从牛乳中提取的纯天然CPP因子，帮助孕妇更好的吸收补充的钙质。此外，如果补充的钙质没有被人体吸收时，未被吸收的钙离子会和酸根结合，沉淀于肠道，从而增加便秘风险，引起孕期便秘，而服用含有CPP因子的孕妇钙片则会有效避免因钙质吸收问题引起的孕期便秘。
2、孕妇钙片在形状和大小上更利于孕妇的吞咽
我们都知道在怀孕期间，妊娠反应是困扰和折磨许多准妈妈的元凶。当怀孕四个月需要开始口服补钙的时候，有些准妈妈的妊娠反应并没有结束。孕妇钙片由于是为孕妇专门定制的，所以很贴心的考虑到了这一点，在形状和大小上与普通的钙片都做了改进，更利于吞咽，不刺激咽喉，不易引起不适的反应，因而更适合孕妇食用。
综上，虽然用普通钙片补钙也可以，但是最好还是选择专门的孕妇钙片，毕竟怀胎十月已经够辛苦了，不能让自己受委屈呀！

Answer 2

孕妇专用钙片是针对孕妇所需的针对性钙片，也就是说比普通钙片更适合孕妇。

Answer 3

孕妇吃的所含营养素及微量元素与普通钙片不同，针对性的服用，成人钙片所含量低