Question

类风湿吃什么菜好？

体检查出类风湿，不了解，类风湿可以吃什么菜好？

Answer 1

类风湿关节炎饮食方面并没有严格的禁忌，但饮食要有节制，正确对待药补及食补。不可滥补.蛮补，建议根据自己的临床症状选择应用，如有骨质疏松者应当多食牛乳，多食豆制品，注意保证充足的营养。如果内有湿热者，饮食宜清淡，忌食肥甘厚味及辛辣食品，少饮酒，应多食清淡蔬菜水果。如果平时阳虚怕冷，饮食上建议多吃温热食物如羊肉、狗肉、生姜、干姜等。

Answer 2

“类风湿关节炎为自身免疫功能紊乱导致的免疫功能失调性疾病，以多关节肿胀、疼痛为主要表现，其治疗方式较多。对于饮食方面无严格要求，并且无某种食物可以有效改善病情。因此，若患者无某种食物过敏，则各种食物均可食用，无需控制饮食。

Answer 3

饮食上主要是以清淡为主，不要吃辛辣刺激油腻的食物

Answer 4

类风湿关节炎是一种慢性病，在饮食上患者要做到营养均衡，各种营养元素都要均衡的摄入。一般可以选择适合自己口味，能够增强食欲的饭菜，素食为主。
研究发现，土豆、蘑菇等蔬菜对于类风湿关节炎还有一定的保护作用。蘑菇中富含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素和微量元素。蛋白质氨基酸组成比较均衡，必需氨基酸含量占蛋白质总量的60%以上，亚麻酸含量丰富。而亚麻酸又具有免疫抑制和抗炎的作用。
土豆中富含丰富的赖氨酸、色氨酸，蛋白质含量也比较高，接近于动物蛋白。维生素c、维生素b、铁和磷的含量也很丰富，土豆中也含有亚麻酸，能够抗原抑制免疫。