如何提升孩子的专注力,在家庭训练的时候有哪些方法
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注意力的区别,竟让孩子的成绩相差这么大
《最强大脑》王昱珩在微观辨水的环节中,就对评委们说了这样一句话:我不认为我是最强大脑,能完成这个挑战,我只是更愿意用心,更容易集中注意力!
具体到孩子身上
注意力越容易集中的孩子,学习效率越高,成绩也就越好。
2014年衡水中学夺得河北省文、理科状元,67人进入河北省文科前100名,51人进入河北省理科前100名,以绝对优势蝉联河北省十五连冠,103名学生考进清华、北大。
副校长郗会锁在面对这个成绩的时候坦言:“学生之所以如此优秀,关键在于学校从每一件小事中培养孩子的注意力,只有专注地去做一件事才可能成功。”
如何帮助孩子提升注意力呢?必须先要了解孩子的心理发展规律,只有尊重客观规律,才能合理的设计目标和计划。
儿童注意力时间表
从儿童的心理发展特点可以看出来,孩子的注意力集中时间普遍较短,10岁以上的孩子,才基本上可以做到40分钟以上的长时间专注。
2
注意力的培养,越早开始收获越大
有家长是觉得注意力不集中等到孩子长大自然就好了!这些都是极大的误区!
著名的发展心理学家埃里克森把人的一生发展分为8个阶段,这就是著名的“人生八段论”,孩子在4-5岁、6-12岁、13-19岁这三个不同阶段都会面临两种心理力量的冲突,如果孩子能够在这种冲突中达到平衡,才可能会获得特定品质,顺利进入下一个心理发展阶段。
而一旦在当下的心理冲突中,孩子没有获得特定品质,那就会看到孩子无论是学习成绩还是日常生活,都非常容易出现各种问题:
学习成绩:考试成绩差,得到的都是家长和老师的责骂,久而久之,孩子往往会变得悲观、胆小、成为“问题”孩子 。
日常生活:做事情难以养成专注的习惯,工作不认真,工作效率低下。
所以,注意力的培养刻不容缓,越早帮助孩子提升注意力,孩子对知识印象越清晰,记忆越牢固,进而具备举一反三的学霸思维。
小编身边就有这样一个人,他是典型的“别人家的孩子”代表,王喆辰,王喆辰从小就是一个学霸,本科保送复旦大学后到台湾大学交换,并且在学习期间还为李敖老师组织学术交流活动。
在昆士兰大学攻读心理学博士期间,因为杰出的学术能力,获得了瑞士“圣加仑”论坛“明日青年领袖”、德国“戴姆勒”论坛“全球青年代表”等殊荣,还多次参加全球心理学大会并做主题演讲。
更重要的是,这个心理学博士很不一样:不但情智双高,还特别地懂得学生和家长,愿意最极致的耐心去帮助更多的孩子成为学霸。
因此他总结了一套《儿童注意力提升十大技法》,以自己的亲身经验为基础,从儿童心理发展的特点培养注意力,通过有效的技巧和方法帮助家长更了解孩子,培养出超级学霸。帮助小朋友提升注意力,养成受益一生的良好的学习习惯!
从现在开始,跟随超级学霸出身的心理学博士,化繁为简的帮助孩子,科学规划时间,排除环境干扰,专注的投入学习。孩子的成功概率将以指数方式增长!
注意力的区别,竟让孩子的成绩相差这么大
《最强大脑》王昱珩在微观辨水的环节中,就对评委们说了这样一句话:我不认为我是最强大脑,能完成这个挑战,我只是更愿意用心,更容易集中注意力!
具体到孩子身上
注意力越容易集中的孩子,学习效率越高,成绩也就越好。
2014年衡水中学夺得河北省文、理科状元,67人进入河北省文科前100名,51人进入河北省理科前100名,以绝对优势蝉联河北省十五连冠,103名学生考进清华、北大。
副校长郗会锁在面对这个成绩的时候坦言:“学生之所以如此优秀,关键在于学校从每一件小事中培养孩子的注意力,只有专注地去做一件事才可能成功。”
如何帮助孩子提升注意力呢?必须先要了解孩子的心理发展规律,只有尊重客观规律,才能合理的设计目标和计划。
儿童注意力时间表
从儿童的心理发展特点可以看出来,孩子的注意力集中时间普遍较短,10岁以上的孩子,才基本上可以做到40分钟以上的长时间专注。
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注意力的培养,越早开始收获越大
有家长是觉得注意力不集中等到孩子长大自然就好了!这些都是极大的误区!
著名的发展心理学家埃里克森把人的一生发展分为8个阶段,这就是著名的“人生八段论”,孩子在4-5岁、6-12岁、13-19岁这三个不同阶段都会面临两种心理力量的冲突,如果孩子能够在这种冲突中达到平衡,才可能会获得特定品质,顺利进入下一个心理发展阶段。
而一旦在当下的心理冲突中,孩子没有获得特定品质,那就会看到孩子无论是学习成绩还是日常生活,都非常容易出现各种问题:
学习成绩:考试成绩差,得到的都是家长和老师的责骂,久而久之,孩子往往会变得悲观、胆小、成为“问题”孩子 。
日常生活:做事情难以养成专注的习惯,工作不认真,工作效率低下。
所以,注意力的培养刻不容缓,越早帮助孩子提升注意力,孩子对知识印象越清晰,记忆越牢固,进而具备举一反三的学霸思维。
小编身边就有这样一个人,他是典型的“别人家的孩子”代表,王喆辰,王喆辰从小就是一个学霸,本科保送复旦大学后到台湾大学交换,并且在学习期间还为李敖老师组织学术交流活动。
在昆士兰大学攻读心理学博士期间,因为杰出的学术能力,获得了瑞士“圣加仑”论坛“明日青年领袖”、德国“戴姆勒”论坛“全球青年代表”等殊荣,还多次参加全球心理学大会并做主题演讲。
更重要的是,这个心理学博士很不一样:不但情智双高,还特别地懂得学生和家长,愿意最极致的耐心去帮助更多的孩子成为学霸。
因此他总结了一套《儿童注意力提升十大技法》,以自己的亲身经验为基础,从儿童心理发展的特点培养注意力,通过有效的技巧和方法帮助家长更了解孩子,培养出超级学霸。帮助小朋友提升注意力,养成受益一生的良好的学习习惯!
从现在开始,跟随超级学霸出身的心理学博士,化繁为简的帮助孩子,科学规划时间,排除环境干扰,专注的投入学习。孩子的成功概率将以指数方式增长!
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提升专注力的方法
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