Question

对于精神控制你的人怎么办

Answer 1

摆脱精神控制，这个具体化。从对象来说，你是要问摆脱他人的精神控制，还是指摆脱自我的精神控制？摆脱他人，就是要做到不以物喜，在一个认同型社会中，我们发圈、交友、学习、工作，如果不是以自己的喜好和理想志趣为最终目标和出发点，而是以他人的评价、言论为依据，换句话说，过于重视他人的看法，导致蒙蔽本心，迷失自我。这种情况，需要时常自省，问问自己最想要的是什么。冥想是一个很不错的方式，给予自己一个独处的空间，不让外部纷杂的声音干扰你的抉择。若是自我的精神控制，实际上是指个人有放不下的执念。正所谓当局者迷，这时候你需要走出自闭的空间，聆听外面善意的声音，旁观者的声音，将有助于你走出自我藩篱。

精神控制的对立面，不一定是精神自由。也就是说，除了要明白，精神控制的对象与主体外，还要弄明白，摆脱控制的目的：是为了实现精神自由吗。其实自由是相对的。摆脱精神控制，至多只能说是让你的精神世界更加澄净，如同打扫积满污垢的房子。但你不能过分要求，一下子就达到精神自由了，需要渐进努力方可达成。也就是说，不能急功近利，要心中有数，一步一步来。若步步紧逼，只是你在摆脱一个控制后，又会陷入另一个控制。生活要张弛有度，既不过分追求物质享乐主义，因为那会让你陷入新的控制中。也不要认为我们可以遗世独立，隔绝一切。人是交往的动物，总之，凡事留有余地，才能不被他人控制，不被自己的欲求控制，也不被社会大流所控制。

Answer 2

我觉得对一件事控制你的话，那么你只是不要被它控制好，有自己的格子里手

Answer 3

我觉得没有人能够控制我的精神世界吧，如果有能够有人控制你的精神世界，那么这个人肯定是非常可怕的