方便面怎么做小饼
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方便面做小饼的方法步骤:
用料:
方便面,椒盐,水。
做法:
锅内倒入清水,水开后放入方便面煮制。
煮到方便面变软、变透,捞出煮好的方便面,放入凉水中过凉。
将方便面放入料理杯中,加入少量的清水,打成方便面蓉。
锅内倒入一点油,先将勺子上沾一沾水,用勺子挖出方便面蓉,将其放入锅内煎制。
煎到底面定型后给它翻面,等两面都煎到金黄酥脆即可出锅。
往煎好的方便面脆饼上撒一点椒盐,这道香脆小面饼就做好了。外脆里软,吃起来非常的香,喜欢的朋友不妨试试吧!
方便面的营养价值非常低,研究表明,要维系与提高大脑的正常生理功能,必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低,常吃对大脑发育和思维活动都不利。
所以,我们以后可以尝试用面做小饼,而且更有营养价值的。
用料:
方便面,椒盐,水。
做法:
锅内倒入清水,水开后放入方便面煮制。
煮到方便面变软、变透,捞出煮好的方便面,放入凉水中过凉。
将方便面放入料理杯中,加入少量的清水,打成方便面蓉。
锅内倒入一点油,先将勺子上沾一沾水,用勺子挖出方便面蓉,将其放入锅内煎制。
煎到底面定型后给它翻面,等两面都煎到金黄酥脆即可出锅。
往煎好的方便面脆饼上撒一点椒盐,这道香脆小面饼就做好了。外脆里软,吃起来非常的香,喜欢的朋友不妨试试吧!
方便面的营养价值非常低,研究表明,要维系与提高大脑的正常生理功能,必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低,常吃对大脑发育和思维活动都不利。
所以,我们以后可以尝试用面做小饼,而且更有营养价值的。
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