Question

腰痛的人想要选择床垫，应该怎么选呢？

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Answer 1

很多人说到腰腿疼就建议睡硬点的床垫，其实这也是不科学的，根据人体学来说人体睡眠不能睡得过于生硬。因为人体有自己的曲线。但是也不能睡得太软，太软了容易引起骨骼变形，扭曲，驼背或者呼吸不畅通也是不科学的。它可以用来仰卧，经常仰卧在斜面上对脊柱进行矫正，是有利于您的脊柱健康的。也带有定制的枕头，可以当普通床垫使用的。

中国人从小睡硬床，希望挺直腰杆，但是依旧有人腰、背不好；很多外国人自小睡软床，但是身材挺拔，很少有腰椎疾病。当然这个是站不住脚的，只是想表明：硬床对腰并没有好处。有了一些专业的了解才能针对性做出适合你的床垫，前提是床垫只是辅助作用，面临着腰，腿痛，腰椎酸痛，睡眠困难，易醒，睡眠深度不够，眠质量差等。

一般来说床垫的材料是布和乳胶等等。这些材料一般来说不会有太过刺鼻的味道，如果有明显的味道，要注意厂家可能使用了不合格产品，对身体健康有影响。看床垫的做工也能看出质量好坏乳胶床垫偏软，慢回弹床垫适中，弹簧床垫偏硬，看个人喜好，可以选择弹簧床垫上铺一层薄的乳胶垫或者薄的慢回弹床垫

只要是设计科学合理的床垫都不会让人睡得不舒服，比如我家的东宝床垫，平常在外工作，也是感觉颈椎很难受，但是一躺上去，就感觉颈椎那一块得到了放松，没那么难受了。所有床垫种类中带弹簧的床垫一定是最合理科学舒适的！所以弹簧床垫才能风靡全球，中国有纯棕垫，泰国有乳胶垫，但是最好的搭配还是乳胶加独立分区袋簧床垫！欢迎京东搜索瞌睡猫床垫

Answer 2

腰痛的人可以选一些比较硬的床垫，因为软的床垫会让你的腰部变得更加的弯曲，也会更加的疼痛。

Answer 3

腰痛的人可以选择弹簧床垫，乳胶床垫，棕榈床垫，充气床垫，这4种床垫都可以缓解腰痛，而且对于腰痛对人来说有很大的好处。

Answer 4

可以选择乳胶床垫，这种床垫睡起来非常的不错，而且也对腰疼的人是非常友好的，没有那么硬，而且也没有那么软是非常好睡的。

Answer 5

应该选择棕榈床垫，因为棕榈床垫是非常硬的，对人的腰背非常好，而且棕榈床垫也可以贴合人的腰背线条。