经常晚上失眠,白天困倦,头晕,走路不稳,心率快怎么办?

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只想躺着有错吗WC
高能答主

2021-11-13 · 致力于成为全知道最会答题的人
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患者如果在夜里出现失眠、多梦,这些患者睡眠质量会非常的差,患者往往在第2天的时候会觉得睡不醒。患者会出现头晕,头胀,记忆力下降等情况。因为反复的失眠的患者容易出现深睡眠的减少,患者也会出现快动眼睡眠期增多,导致患者出现多梦。这些患者一般来说是因为体力和大脑都得不到休息,使患者的身体处于一种紧绷的状态。这些患者因为夜间休息不佳,患者第2天的精力和体力都不能得到很好的恢复,会使患者出现头昏、头胀,甚至出现记忆力下降、紧张、焦躁等障碍。这些患者一定要及时进行治疗。

乜紫桖Tn
2021-11-13 · TA获得超过433个赞
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你这种情况是平时经常熬夜,过于劳累,体力透支过多,肝火太旺引起的。因为肝火太旺导致晚上失眠,然后白天的能量又不够,导致血不足,血不足就会心率过快,走路不稳。现在最好的办法就是休息,白天困了就睡觉,不要熬夜,压压肝经,太冲,睡觉前热水泡脚可以帮助睡眠。
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情感达人伊伊

2021-11-12 · TA获得超过1209个赞
知道小有建树答主
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经常晚上失眠,白天困倦,头晕,走路不稳,心率快,这个主要是因为气血不足,身体虚的表现的。所以,建议合理饮食和多运动,增强身体的免疫力和抵抗力
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北极雪wsy

2021-12-07 · TA获得超过16.1万个赞
知道大有可为答主
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服用助眠药物:失眠症状严重,可以遵医嘱使用助眠药物,避免长期连用。
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zui懂你iG

2021-11-12 · 贡献了超过818个回答
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可以喝点酸枣仁泡水喝!配合晚上睡觉前洗澡,泡脚,白天多运动,把自己搞的累累的,晚上就容易睡着了,睡时可以听听助睡眠的音乐,手机百度搜出来下载下来,每晚听听最好了!我就是这样调理好失眠的,你也试试吧,一定会调理好的,加油!
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