男生该怎样祛痘最有效果呢?

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2021-08-19 · TA获得超过928个赞
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男生祛痘的方法:
首先是多喝水、多补水,建议每天饮水1500-2000毫升。需要注意的是,不要大量饮用冰水,否则会损伤胃黏膜,影响脾胃功能。流汗时需要补水,尤其应多喝柠檬水,多吃柑橘类等酸味的水果。早晨用温水冲服蜂蜜,不仅对去火排毒非常有效,还有利于清理肠道、排除体内垃圾。
法则二:做好脸部保湿
炎热的季节皮肤出油会加剧,对于油性皮肤来说是个灾难。但是为了抵抗油光,过于频繁的擦去皮肤天然油脂,反而容易导致皮肤干燥、刺激和冒痘。皮肤分泌过多油脂,可能是因为皮肤缺水、使用过于强劲的洁面产品,或者没有恰到好处的滋润造成的。因此,夏季一定要注意皮肤保湿。建议用温水洗面,避免使用含有致干成分的洗面奶。
法则三:多吃燕麦糙米
研究发现,常吃高血糖指数的饮食,如白馒头、白米饭、甜食等,会造成血糖快速上升,影响皮脂腺及表皮细胞,造成毛孔阻塞,导致长痘痘。相反,糙米、燕麦等低血糖指数食物能对抗痘痘,平时吃点燕麦粥或糙米饭都是不错的选择。
法则四:做好物理防晒
紫外线是造成痘痘恶化的因素之一,积极的防晒也是改善痘痘的窍门。但防晒霜大多以油性为主,频繁使用而清洁不彻底,很容易堵塞毛孔,加重痘痘。因此,推荐“自然防晒法”,比如戴遮阳帽或打防紫外线伞。而且痘痘由爆发到消失是有一段时间的,如果没有做好防晒,等痘痘消了,脸上肤色可能会深浅不一。
法则五:枕巾床单经常换
枕套、被单最易堆积螨虫、灰尘、头皮屑、细菌,这些东西长时间接触脸部肌肤,更易滋生、繁衍细菌,堵塞毛孔。因此脸上长痘痘很可能与你正在使用的枕套有关。建议要勤换枕套,特别是油脂分泌本来就很旺盛的人,更要注意
单调84

2021-08-19 · TA获得超过5689个赞
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男生如果长了痘痘的话,不要用一些护肤品就去做护肤品,它是没有这个祛痘功能的,还是要去医院的皮肤科看一下是因为什么原因而引起的这个豆豆。
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hktv电电

2021-08-19 · TA获得超过3385个赞
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去的最有效的还是看个人的,毕竟每个人的皮肤是不一样的,想要好的去的方法,就需要去医院检查一下,看自己的。皮肤出现了什么状况,才能够解决你的痘痘问题。
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不言也不语丶及4n

2021-08-19 · TA获得超过3576个赞
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其实男生用祛痘最有效的效果,就看那些性价比比较好的祛痘产品 轻易不能用网上宣传的那些
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风行天下AAD

2021-08-19 · TA获得超过8537个赞
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你好,很高兴为你解答这个问题,那么如果能申脸上长痘的话,那么首先是要就是洗脸的时候用洗面奶啊,或者是就用香皂来洗脸就可以了,那另外的不要擦那种很油腻的化妆品
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