31个回答
展开全部
身体也是因人而异的,每个人的吸收消化系统都不一样,要控制体重,就非要养成良好的饮食习惯,平常还得多运动
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
这肯定又是女生经常会犯这种问题,控制住控制体重就看你多大身高当下,比如女生1米6,如果体重的话,能在110~120斤这是比较好的,一个体重130的话那稍微有点胖了,如果1米7的身高不超过130斤都是很正常的,个人觉得女生稍微胖点她的健康。千万不要被那些社会上那些广告商所吸引,到他,你要懂得什么是健康,什么是真正的健康,作为一个成年人都要有成熟的思想才行。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
管住嘴,迈开腿。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
学校控制体重首先就要加强锻炼的,也要控制自己的饮食的,特别加强控制一些高热量的食物摄入的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
如果你三餐准时,又不熬夜的话,其实很少会被夜宵诱惑。但作为社畜之一,我也懂偶尔那些不得已的熬夜,不受控制的饿。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询