炒干贝的家常做法
1提前一晚将干贝装碗加水浸泡泡发(因为我们家那边的干贝很实在晒的很乾,需要多泡一会儿会发的很大)
2. 开始做干贝啦!!!把干贝倒入热水里面煮开1到2分钟。取出,用纱布包好搓成丝。装入大碗里。
3. 取2个鸡蛋打成蛋液,倒入盛干贝的碗里一起搅拌均匀。
4. 胡萝卜,马蹄,葱切末。肥肉取很小的一块切末。肉不要太多哦。
5. 热锅下油,先放入肥肉翻炒,再把干贝鸡蛋液倒入进去翻炒,再放入胡萝卜末马蹄末,加几滴料酒,放盐,鸡精调味。出锅前撒上葱末。
6. 步骤图没拍,下一次做的时候补上。好吃的秘诀这道菜需要大量的干贝才好吃,炒一盘。鸡蛋只是辅助工具。干贝本身就是咸的,所以盐不能多只能一点。这个菜讲究清淡鲜美。都是最简单的调料,希望大家不要自行加太多调料,那样就破坏干贝的味道了。
1、去掉干贝内鳃,洗净,由上而下片为5毫米的原形片;蘑菇水发后,洗净,去蒂根与罐头竹笋均匀切成片,大葱去皮,生姜去皮,大蒜去皮,洗净,均剁成碎末,待用。 2、将干贝片、竹笋、蘑菇、青豆放入开水锅中,焯过,控干 3、炒锅烧热,放入花生油,烧至五成热,放入辣椒面、大葱末、生姜末、大蒜末烹炒,加入干贝片、竹笋、蘑菇、青豆,翻炒几下,加入酱油、味精、料酒,调好口味,加少许淀粉勾芡,即可。
第一道:扇贝鸭汤
推荐理由:秋风起,昼夜温差加大,天气干燥。不妨多吃点扇贝鸭汤,润燥秋,粘秋肥,滋补又美味。
成分:
班雅:半个,扇贝:15g,香菇:几个,料酒,姜:适量。
制造步骤:
1.将蘑菇和扇贝洗净,用清水浸泡。
2.将板鸭放入锅中,加入料酒、姜、适量水,焯水后沥干备用。
3.将所有材料放入炖锅中,加入适量水,炖约2小时,最后加盐调味。天然美味的扇贝鸭汤就做好了,特别适合干燥的秋天!
第二段:干贝娃娃菜。
配料:娃娃菜、干贝、皮蛋、汤、蒜。
做法:将娃娃菜洗净,切成小块;干贝提前泡30分钟左右,泡软后撕成细丝;将鸡蛋去皮,切成小块。锅里烧热油,先爆蒜,再爆干贝和皮蛋,然后放入汤汁烧开,再放入娃娃菜放软,加些盐、糖和鸡粉出锅。
小贴士:如果家里没有汤,可以用现成的鸡汤、骨头汤或者水。另外,娃娃菜也可以换成大白菜或者豌豆苗。
第3段:干贝清汤
配料:瘦肉、干贝、姜片
做法:瘦肉切成大块,姜片放入水中调味;干贝提前泡30分钟左右,泡软后撕成细丝。所有材料处理好后,放入汤锅,加入适量清水,放几碗水供几个人喝,再加一碗水损耗。大火烧开后,转小火约1~1.5小时,加盐调味。
小贴士:这种汤里也可以加入昆虫花。汤的味道会更好喝,也更好看。此外,瘦肉也可以用排骨或鸡肉代替。