Question

吃什么食物对牙齿好？

Answer 1

含钙质较高的，不过呢，平时要注意饮食卫生，不要偏食，均衡营养。

Answer 2

吃什么食物对牙齿好，不知道没有学过关于。医学方面的知识，所以说也不了解吃什么食物对牙齿好。

Answer 3

病情分析：多吃这些食物可以让牙齿更坚固：1、适当饮用绿茶，由于绿茶里面含有非常丰富的氟，氟是美白和固定牙齿的重要元素。2、食用些葱姜蒜，虽然吃生姜和大蒜后最里面的气味有点大，但这些食物含有有效的杀菌物质，如生洋葱或大蒜，有效地杀死变形链球菌，这是蛀牙的罪魁祸首。此外，芥末和其他食物也有这样的杀菌物质，具有相同的杀菌效果。3、多吃粗纤维食物，韭菜、芹菜和其他一些含有丰富粗纤维食物也能有效的让牙齿变白变健康。

Answer 4

存在牙齿不好的问题，可以选择吃以下几类食物：1、富含蛋白质的食物，存在牙齿不好的问题，需要在平时多吃富含蛋白质的食物，可以增强身体的免疫力和抵抗力，能够在一定程度上保护牙齿。2、维生素食物，对于牙齿不好的患者而言，应当在平时多吃维生素食物，可以清除牙齿缝隙中的残渣，保护牙齿的健康。3、清淡的饮食，患有牙齿不好的疾病，还需要在平时吃清淡的饮食，尽量坚持少油少盐少糖的食物，能够很好的保护牙齿。平时应当坚持早晚刷牙，吃了辛辣的饮食之后，应当及时的漱口。