孕妇在孕中期时，需忌口的饮食有哪些？
孕妇在孕中期时，需忌口未煮熟的肉类海鲜鸡蛋，储存后煮熟的食物如果无柔和或高温消毒，以及炒熟食。如：应避免以下食物（可能存在食物安全问题在产品上。生鸡蛋，不可用的鸡蛋。 寿司，吃鱼芯片（如生鱼片）。冷藏夹心，稻田，快餐膳食等.不是完全煮熟的蔬菜，如豆芽，四季，黄花等蔬菜和酱汁在沙拉。 未煮熟的肉，牛排等.试图避免食物和冷却的食物，孕妇食物与成熟一样。培养良好的个人卫生习惯（经常洗手）。只能完全煮熟的肉，鱼和家禽（包括鸡蛋）。避免吃乳制品和果汁或蔬菜汁。吃新鲜水果和蔬菜在水下完全清洁（约30秒）。
在孕中期时需避免生芽幼苗和新鲜豆（包括豆芽，四季豆，萝卜和绿豆），细菌可以通过壳体上的裂缝进入幼苗，这些细菌不能清洁，蔬菜是也有细菌。 用热肥皂水，切割，餐具和炊具清洁生肉，鸟类或鱼的手。 根据妇女怀孕饮食中的中药文学讨论，它主要包括血液食品，苗条，大洁净食品等四种食品。这种食物属于此类食物主要是桃红粒，山楂，蟹爪等。流畅的食物属于这种食物，主要与大麦，追踪，冬季花，荸荠等。大鑫的热食在日常生活中，它是乳头胶带，如肉桂，干姜，胡椒，胡椒，胡椒，芥末，车辙，大蒜和羊肉。肉，鱿鱼等。还有花，麦芽，昆巴，绊倒等。
孕妇在孕中期时，需忌口葡萄酒和酒精饮料或食物和酒精饮料是严格避免的。到目前为止，怀孕期间饮用的“安全酒精剂量”，可引起胎儿酗酒综合。酒精将进入胎盘并妨碍胎儿的生长，胎儿醇中毒的重量可能导致严重的异常畸形，低智力，人格低，行为和行为异常。如果吸烟孕妇不能吸烟，这已经是一个常识。怀孕期间吸烟会影响胎儿的早期发展和智力发展，患堕胎，畸形和死轮胎的风险。
孕妇应尽量避免吸入二手烟。如果家庭有吸烟，或者首先停止，或者它远非怀孕的母亲。限制（根据个人条件）冷饮：冰淇淋，冰淇淋，剃光冰，棒冰，冷冻饮料等不仅冷饮料；冷食物更有可能引起腹泻，刺激直肠，导致子宫充血，可能堕胎。高糖食品：高糖食品包括各种甜面包，蛋糕，甜点，茶饮料，奶茶，碳酸饮料，果汁，花咖啡等，同时它会增加妊娠期糖尿病的风险。高脂肪食品：如脂肪，油炸食品，奶油等高脂食品，怀孕妈妈不能服用长期摄入或过度摄入，这些食物摄入量会在怀孕期间制造过多的重量，不利于孕妇身体健康和胎儿发展。
孕妇吃甜食过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，都容易继发各种感染，如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大，体重可达4000克甚至更多，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。
