晚上熬夜,白天补觉是不是就不会伤身体?

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数码王子胖
高粉答主

2021-12-10 · 专注于电子产品,数码产品相关类型。
数码王子胖
采纳数:5273 获赞数:16701

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晚上熬夜而白天睡觉,对身体有危害:晚上熬夜而白天睡觉,容易导致生物钟紊乱,进而就会引起胃肠功能紊乱,以及胃肠道方面的疾病,平时要有规律的作息习惯。
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不知道a58

2021-12-13 · TA获得超过1606个赞
知道小有建树答主
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短暂时间内不会有太多影响,但如果长时间这样对身体有很大的桅。白天补觉晚上熬夜对身体是有一定影响的,比如会出现皮肤受损、提前衰老,还会导致内分泌失调,出现长痘、长斑、毛孔粗大、眼皮下垂、肤色暗黄等一系列症状,而且还能增加肝病的风险。
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燕山之秋

2021-12-15 · 把健康带给每一个人,是一件快乐的事情!
燕山之秋
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熬夜是补不回来的。人的身体也在顺应着大自然的动作,所以说什么时候,做什么事情,日出而做,日落而息,别乱了规矩,就不会伤身体,否则百病上身
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明名九行9

2021-12-17 · 超过116用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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白天睡觉晚上熬夜对身体是有一定影响的,比如会出现皮肤受损、提前衰老,还会导致内分泌失调,出现长痘、长斑、毛孔粗大、眼皮下垂、肤色暗黄等一系列症状,而且还能增加肝病的风险。
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小彭不迷糊
2021-08-20 · 超过51用户采纳过TA的回答
知道答主
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不是的,正常作息肯定是最好的休息方式,长期熬夜真的会让免疫力下降,内分泌失调
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