Question

晚上熬夜，白天补觉是不是就不会伤身体？

Answer 1

经常熬夜虽然白天补觉对身体还是不好的，身心疲惫，不利健康。

Answer 2

不是的朋友，日夜都颠倒了，何来健康可言。

Answer 3

当然不是，日夜颠倒当然会伤身体

Answer 4

一样伤身体，身体生物钟紊乱！

Answer 5

晚上熬夜白天再睡觉是补不回来的，因为熬夜会损害人的身体健康，而睡眠却没有叠加功能，一但错过了最佳的睡眠时间，就算睡再多觉也是补不回来的，而补觉也只能适量减轻患者的疲倦状态。