羽毛球和乒乓球哪一个锻炼效果最好？有什么依据？
乒乓球在国际和国内都比羽毛球更有影响力。世界乒乓球联合会有22个成员国，而羽毛球成员国有197个。世界乒乓球联合会是世界上最大的单一体育组织成员国，超过221个足球联合会。可以说，乒乓球是世界上最常见的体育运动。特别是1988年汉城奥运会将乒乓球纳入正式比赛，引起了世界各国的关注。近几十年来，世界乒乓球人口迅速增长，乒乓球水平大大提高，观赏性和强度新提高，吸引了更多的人爱上乒乓球。
就中国而言，据说有3亿人会打乒乓球，4000万人经常打乒乓球。其他项目只能仰望这个参与。此外，中国乒乓球运动员几十年来一直在蓬勃发展，在国际舞台上获得金银，这增加了乒乓球在中国的影响力。中国人把乒乓球变成了国家足球，这显示了乒乓球在中国的影响力。与羽毛球相比，乒乓球更容易建造室内外场地，而羽毛球的室内场地要求有点高。首先，空间和面积不容易实现。此外，羽毛球的运动量相对较大，不利于中老年人的运动。乒乓球适合所有年龄段的人，属于全身运动，不伤害身体。鉴于上述原因，乒乓球比羽毛球更有影响力。
我认为这两项运动在世界上的影响力几乎是一样的。乒乓球是1988年汉城奥运会的一个项目，羽毛球是1992年巴塞罗那奥运会的一个项目。这两项运动在世界上的影响力都不是特别高，不如三个小球中的网球，更不用说三个球了。但中国甚至亚洲的乒乓球和羽毛球都很强大，所以这两项运动在亚洲发展得很好，也很有影响力！乒乓球是中国的国家球，羽毛球是印度尼西亚和马来西亚的国家球。这两项亚洲运动可以说是世界级的。但在其他大洲，这两项运动并不像亚洲那么受欢迎。近年来，欧洲选手已经登上了世界杯冠军领奖台，如波尔和奥恰洛夫。
羽毛球运动员在欧洲冠军领奖台上，如波尔，奥运会女子单打也有更好的影响力，丹麦女子单打和英格兰女子单打锦标赛的影响力也很强，丹麦女子单打也很强，三次世界乒乓球锦标赛在世界乒乓球锦标赛中也很好。在某个大陆、某个国家甚至某个国家的某个项目，在这个圈子里取得了不错的成绩，影响力仅限于这个圈子或者这个国家。但是要达到像网球这样的影响力还有很长的路要走。如果从历史角度来看，乒乓球是一项具有中国特色和无可争议的运动。如果这两项运动中哪一项能在中国产生更多的爱国热情和斗志，我认为应该是一样的。羽毛球和乒乓球现在在中国是羽毛球的强项。乒乓球有更多的垄断。比赛结果极大地鼓舞了全民的热情。
