大闸蟹怎么做才好吃
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清蒸大闸蟹
材料:
母蟹6只1050克、生姜1块、白糖5小匙、浙醋50ml、棉绳若干
做法:
1、螃蟹用牙刷洗净,用棉绳绑好蟹脚。
2、蒸锅里面加好水,然后放入四片生姜,再把螃蟹放入在蒸锅里面,生姜的目的是用来去腥味的哦。
3、大火蒸15分钟,关火后焖1分钟。
4、时间一定要够,不然会摄入细菌,对健康不利的。在一个碗里放入一些醋,剩下的姜片剁碎以后加入里面,放入白糖,就调好了,吃的时候沾一些味道会更好。趁热食用。
清蒸大闸蟹含有多种维生素。其中维生素A高于其它陆生及水生动物,维生素B2是肉类的5-6倍,比鱼类高出6-10倍,比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。而且吃大闸蟹还可以补充钙质,还有蟹黄素和蟹红素,补充蛋白质的同时还有脂肪,各种的矿物质和微量元素。可以增强食欲,补充营养,而且还可以促进食欲,维持人体的健康,大家不妨常吃。
材料:
母蟹6只1050克、生姜1块、白糖5小匙、浙醋50ml、棉绳若干
做法:
1、螃蟹用牙刷洗净,用棉绳绑好蟹脚。
2、蒸锅里面加好水,然后放入四片生姜,再把螃蟹放入在蒸锅里面,生姜的目的是用来去腥味的哦。
3、大火蒸15分钟,关火后焖1分钟。
4、时间一定要够,不然会摄入细菌,对健康不利的。在一个碗里放入一些醋,剩下的姜片剁碎以后加入里面,放入白糖,就调好了,吃的时候沾一些味道会更好。趁热食用。
清蒸大闸蟹含有多种维生素。其中维生素A高于其它陆生及水生动物,维生素B2是肉类的5-6倍,比鱼类高出6-10倍,比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。而且吃大闸蟹还可以补充钙质,还有蟹黄素和蟹红素,补充蛋白质的同时还有脂肪,各种的矿物质和微量元素。可以增强食欲,补充营养,而且还可以促进食欲,维持人体的健康,大家不妨常吃。
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清蒸螃蟹】
材料:螃蟹、生姜、葱
调料:生抽、白醋
【详细做法】
1.买回来的螃蟹用刷子,把它的全身都清洗干净,清洗的时候要小心一点防止被螃蟹夹到,清洗好的螃蟹装入大盘中,然后倒入刚烧开的开水,把螃蟹烫死,这一步主要是为了防止它乱跑,大概烫了1-2分钟就可以了。把螃蟹捞出来,装入盘中,撒上多一点的生姜片跟葱段,可以去一下螃蟹的腥味。(死螃蟹不能吃,所以买的时候都要买活着的螃蟹)
2.锅里放水烧开,把准备好的螃蟹放进锅里,盖上锅盖,开大火蒸10分钟左右。10分钟后,打开盖子,把螃蟹拿出来,把上面的生姜跟葱段去掉,先放一边稍微放凉备用。
3.最后来调一下蘸料,碗里放入葱花跟生姜末,接着倒入适量的生抽跟一勺白醋,因为螃蟹是大寒的食物,所以生姜末可以多放一点,生姜是热性的,可以中和一下螃蟹的寒气。如果不喜欢放太多的生姜末,那么可以放一点胡椒粉,胡椒粉可以更好的去腥去寒。调好蘸料后,就可以开吃了,把螃蟹的盖子,从后面掀开,把里面的蟹腮这些东西去掉,最后就可以蘸着蘸料吃了,味道非常的不错,鲜香美味,喜欢的可以试一下哦。
材料:螃蟹、生姜、葱
调料:生抽、白醋
【详细做法】
1.买回来的螃蟹用刷子,把它的全身都清洗干净,清洗的时候要小心一点防止被螃蟹夹到,清洗好的螃蟹装入大盘中,然后倒入刚烧开的开水,把螃蟹烫死,这一步主要是为了防止它乱跑,大概烫了1-2分钟就可以了。把螃蟹捞出来,装入盘中,撒上多一点的生姜片跟葱段,可以去一下螃蟹的腥味。(死螃蟹不能吃,所以买的时候都要买活着的螃蟹)
2.锅里放水烧开,把准备好的螃蟹放进锅里,盖上锅盖,开大火蒸10分钟左右。10分钟后,打开盖子,把螃蟹拿出来,把上面的生姜跟葱段去掉,先放一边稍微放凉备用。
3.最后来调一下蘸料,碗里放入葱花跟生姜末,接着倒入适量的生抽跟一勺白醋,因为螃蟹是大寒的食物,所以生姜末可以多放一点,生姜是热性的,可以中和一下螃蟹的寒气。如果不喜欢放太多的生姜末,那么可以放一点胡椒粉,胡椒粉可以更好的去腥去寒。调好蘸料后,就可以开吃了,把螃蟹的盖子,从后面掀开,把里面的蟹腮这些东西去掉,最后就可以蘸着蘸料吃了,味道非常的不错,鲜香美味,喜欢的可以试一下哦。
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