Question

脑袋一直在想东西怎么办？

Answer 1

如果你的脑袋里一直在想东西，那么一定要走出去散散心。再去寻找一些感兴趣的事情去做，可以找朋友一起去逛街，游玩。

Answer 2

只要做事情就可以停止思考，例如是做一些家务专心看电视之类的，自己就不会再想多余的东西，自己要学会转移注意力或者是集中在某一些事情。

Answer 3

我觉得肯定是因为精力太过于旺盛，所以才会有过多的时间去考虑这些东西，建议你可以给自己找一件事情干，无论是学习还是其他发泄方式都可以

Answer 4

你是一个不能够控制自己思想的人经常思绪飞扬、胡思乱想。你唯一能够做的就是通过适当的锻炼来消耗自己的精力，这样你就不容易失眠了。

Answer 5

考虑是神经衰弱引起的，神经衰弱的特征是易兴奋，易激惹，易衰竭，常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散，记忆力减退和情感脆弱等。一般在当地医生的指导下采用中西医结合的方法治疗！