什么体质容易肥胖?
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通常情况下,容易发胖的体质主要有以下几种:
1.湿阻型脾虚体质
症状表现∶虽然一直在节食和锻炼,体重却只增加不减,并出现舌苔厚、大便稀的症状,这可能是由于脾虚湿阻型体质所致。脾运化功能弱,脾运化功能不强,不能祛痰化湿,导致湿气大量存在体内,体重持续增加。
2.脾虚型和肺虚型体质
征兆:天气已经转暖,但仍然害怕寒冷,常常手脚冰凉。即便有良好的生活习惯和锻炼,体重仍会增加。其原因可能是由于先天不足引起的脾肺两虚。
瘦身的秘诀在于健脾润肺,改善体内水分气化,从根本上解决瘦身问题。
3.肝郁气滞体格
症状表现:气血郁滞在体内还会引起体重的增加。肝郁气滞的女性不仅被体重问题所困扰,还常常月经不调、情绪烦躁、失眠。
4.胃热湿阻体质
症状:这种女性胃口“大有好转”,经常感到饥饿。进食多,吸收多,排泄量少。
1.湿阻型脾虚体质
症状表现∶虽然一直在节食和锻炼,体重却只增加不减,并出现舌苔厚、大便稀的症状,这可能是由于脾虚湿阻型体质所致。脾运化功能弱,脾运化功能不强,不能祛痰化湿,导致湿气大量存在体内,体重持续增加。
2.脾虚型和肺虚型体质
征兆:天气已经转暖,但仍然害怕寒冷,常常手脚冰凉。即便有良好的生活习惯和锻炼,体重仍会增加。其原因可能是由于先天不足引起的脾肺两虚。
瘦身的秘诀在于健脾润肺,改善体内水分气化,从根本上解决瘦身问题。
3.肝郁气滞体格
症状表现:气血郁滞在体内还会引起体重的增加。肝郁气滞的女性不仅被体重问题所困扰,还常常月经不调、情绪烦躁、失眠。
4.胃热湿阻体质
症状:这种女性胃口“大有好转”,经常感到饥饿。进食多,吸收多,排泄量少。
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一般长期的无体力活动,多食少动的生活方式体质比较容易肥胖,脾虚者体内湿气比较重的患者,也特别容易肥胖。这样的患者一般都是饮食并不是比正常人要多很多,但是代谢能力差,特别容易发胖,并且减肥很困难。如果发现自己有肥胖,要区分一下单纯性肥胖和继发性肥胖。一些病理性改变,是可以导致肥胖的,这个和体质是没有相关性的。一些内分泌系统的疾病,就容易导致肥胖,比如库欣综合征、多囊卵巢综合征、下丘脑性肥胖、糖原累积病、肥胖性生殖无能症、性腺功能低下所致肥胖,以及一些药物也可以引起肥胖。碰到肥胖的患者,一定要进行鉴别诊断,辨清体质和病因。
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2022-06-14
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易胖人群其体质有如下特点:
1、脾胃功能不健全:如脾湿、脾胃运化不好的人群,水液会停留身体里面,特别容易致胖;
2、肝气郁结:因肝经可排毒、排瘀滞,如果经常让肝经处在瘀滞状态,体内毒素无法排出,久而久之产生郁结,停留身体里面,即会产生肥胖和多种疾病症状;
3、饮食起居无规律:如昼夜不分与自然界规律相反,经常食用油腻、生冷食物刺激脾胃,均容易导致肥胖。
1、脾胃功能不健全:如脾湿、脾胃运化不好的人群,水液会停留身体里面,特别容易致胖;
2、肝气郁结:因肝经可排毒、排瘀滞,如果经常让肝经处在瘀滞状态,体内毒素无法排出,久而久之产生郁结,停留身体里面,即会产生肥胖和多种疾病症状;
3、饮食起居无规律:如昼夜不分与自然界规律相反,经常食用油腻、生冷食物刺激脾胃,均容易导致肥胖。
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痰湿体质的人易肥胖
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我这个体质就容易
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