Question

冠心病患者，一般适合吃什么？

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Answer 1

胡萝卜能降血脂，促进肾上腺素的合成，降血压，强心。是高血压、冠心病患者的最佳选择之一。大蒜是一种很好的保健食品，大蒜能带走对心脏有害的胆固醇，能降低引起心脏病的低密度脂蛋白，并能降低血小板的粘度，防止凝血，防止血栓形成。因此，每天吃大蒜能有效预防冠心病，尤其是未加工或大蒜味的效果更好。

是预防冠心病和动脉粥样硬化的理想食品。可以和粥一起吃。水果和蔬菜：除了糖尿病人需要个人护理外，几乎所有新鲜的季节性水果和蔬菜都被强烈鼓励多吃。网上也有很多种可以清理血管垃圾的食物，如洋葱、木耳、大蒜、黑木耳、竹笋、花椰菜、苹果等。不管有没有证据，至少吃这些蔬菜没有害处。

茄子富含维生素PP，能增强毛细血管弹性，防止微血管破裂出血；皂甙具有降低血胆固醇的作用，维生素E具有抗氧化作用，因此适用于冠心病和动脉硬化患者。黄瓜中的纤维素能促进肠道有毒代谢物的排泄，降低血液胆固醇；丙二醛二酸能抑制碳水化合物向脂肪的转化。因此，冠心病合并高脂血症、糖尿病、高血压和肥胖的患者常从吃黄瓜中获益。

冠心病患者应遵循低盐、低糖、低脂饮食的原则。他们应该避免腌制，肥肉，动物内脏，动物脂肪和其他高脂肪和胆固醇的食物。他们不应使用油炸、煎炸、烧烤等方法烹调。他们应该注重清淡的饮食。控制饮食，减轻体重，避免暴饮暴食，一次不要吃太多，以免加重心脏负担。避免生冷辛辣食物。忌烟酒，烟毒对血管内膜有严重损害，并可引起小血管收缩，易形成血栓，因此必须戒烟。

Answer 2

大蒜

Answer 3

大蒜