疫情期间勤洗手
疫情期间勤洗手
疫情期间勤洗手，疫情当下,尚无有效的药物治疗,唯有勤洗手和戴口罩是减少感染新冠病毒的有效法宝,可是频繁的洗手也会带来一些问题，所以疫情期间勤洗手至关重要，大家一定要重视！
疫情期间勤洗手1
其实之所以要大家勤洗手，主要还是因为新型冠状病毒的传染性非常强。主要通过呼吸道传播，比如飞沫。
因为该致病菌的核酸为单链RNA，可以在人肾、肠、肺的原代细胞中生长，经过盲目传代后，能增强冠状病毒的致病性。
新型冠状病毒对乙醚、氯仿、医用酒精（75%）、紫外线敏感，可消除表面的病毒。
而我们生活在一个充满细菌、病毒的世界里。生活中，如果有感染了病毒、细菌的患者通过打喷嚏、咳嗽等方式将飞沫吸附到门把手、公交车栏杆、电梯按钮等物体上，那么其他人就很容易在无意间触碰这些物体，从而导致手被污染了。
而如果不注意将我们的手上沾染了病毒，或者是一些其他的细菌，而没有及时的使用清洁用品洗干净的话，这个时候如果用脏手来摸我们的眼睛，鼻子或者是嘴巴，就很容易会导致病毒感染的问题。
我们中国人经常说病从口入，其实并不是从口入而是从手入，毕竟我们的手才是与外界接触最多的一个器官，我们的手接触有害病菌物质比呼吸吸入的可能性更大，所以说做好手部的清洁也是切断了病毒传染的一大途径，降低被感染的可能性。
怎样才算是正确的洗手？
第一步： 在流动水下，使双手充分淋湿。
第二步： 取适量洗手液或肥皂，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
第三步： 认真搓双手至少15秒，具体操作如下：
（1）双手掌心相对，指缝闭拢，相互揉搓；
（2）手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；
（3）掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；
（4）弯曲手指，使指关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
（5）右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；
（6）将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。
（7）在流动水下彻底洗净双手，用纸巾擦干双手。
需要注意的是掌握了正确的`洗手方式之后，平时在生活当中一定要注意经常性的洗手，无论是饭前饭后还是便前便后都要注意洗手，如果是没有用水条件的话，也要注意用酒精经常的喷雾消毒，使用洗手液等产品来进行清理。
疫情期间勤洗手2
疫情期间 勤洗手同时不能忽视两个问题
由于皮肤最外面一层是角质层，而在它表面还覆有一层皮脂膜。由皮脂膜、角质层角蛋白、细胞间脂质组成的屏障，是皮肤的保护墙。经历了频繁的皮肤的清洁剂消毒过程后，皮肤的皮脂膜屏障会遭到一定程度的破坏，变得脆弱，若不及时进行正确的护理和保湿，容易造成皮肤伤害。因此，防止皮肤皲裂的办法就是重视皮肤护理，做好皮肤保湿。
1、健康状态下： 只需根据不同皮肤类型，选择含不同比例水、油、乳化剂的混合物作为保湿剂涂抹：
①干性皮肤：需选择含油及乳化剂成分较高的乳剂或霜剂；
②油性皮肤：需选择含少量油或乳化剂、比较清爽的乳剂和霜剂。
③混合性皮肤：主要表现为脸颊干燥，油脂分泌旺盛，宜分区选择不同保湿剂外用。
2、生病状态下： 在常规治疗所用外用药物以外，应针对破损的皮肤屏障涂抹皮肤保湿剂。特别是一线医护人员，由于需要长时间使用防护设备，常造成皮肤干燥，建议可涂抹保湿时间比较持久且无刺激性的霜剂或乳剂，如维生素E乳膏、绵羊油、凡士林以及含尿素或神经酰胺的护手霜、润肤乳等。
第二个问题是皮肤损害包括过敏、浸渍、压伤，接触了常用的消毒剂如75%乙醇、含氯消毒剂、橡胶手套等，多在局部皮肤出现红、肿、瘙痒，严重者可出现丘疹、水疱，甚至糜烂破溃，继发感染，极少数可引起全身过敏反应。持续穿戴这些橡胶制品，则会因透气性较差致皮肤长期处于潮湿状态，发生浸渍，表现为局部皮肤变软、发白、起皱、脱皮等。常时间戴口罩还会引起鼻梁处、面颊处、耳后压伤等。
皮肤过敏时处置原则：
1、首先停止使用可疑消毒剂，更换为其它非过敏产品。
2、若皮疹较轻，可在停用3-5天后自行改善，无需特殊处理。
3、若皮疹严重，瘙痒明显，可口服第二代抗组胺药，外用中强效糖皮质激素如糠酸莫米松、卤米松乳膏等。防止浸渍与压伤主要在于选用合适防护用品，穿戴时间不宜过长，穿戴前可以局部涂抹润肤剂。
疫情期间勤洗手3
疫情防控勤洗手，然而这个细节很多人忽略了！
洗手程序要规范——
第一步： 在流动水下，淋湿双手；
第二步： 取适量洗手液或肥皂，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；
第三步： 按“内-外-夹-弓-大-立-腕”的顺序认真揉搓至少20秒；
第四步： 在流动水下彻底冲净双手；
第五步： 捧清水将水龙头冲洗干净再关闭。
而刚才提到的最后一步：用清水将水龙头冲洗干净后再关闭，往往是很容易被忽视的。在一些公共场所，传统的非感应式水龙头多人触碰后可能存在交叉感染的风险。因此，在您洗手的同时，水龙头开关的清洗千万别忘记哦。
当然，出门在外不方便洗手时，您也可以随身携带“免洗手消毒剂”保持手部卫生。
另外，去正规超市或市场选购冷链食品，尽量避免用手直接接触，建议使用一次性手套同时带好口罩；处理和储存食物时，始终遵循生熟分开的原则；接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻；肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。
