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关于击剑运动,你认为击剑适合小孩吗?
我认为孩子适合学习。我觉得击剑可以训练孩子的反应能力。比如可以在击剑中让孩子仔细观察对方,迅速判断,还能果断出击。我们可以培养孩子的专注力、反应能力和即兴能力,锻炼他们的意志,在反复的对抗中培养他们的勇气和自信。我觉得童年是神经系统发育最好的时期。击剑能给孩子良好的刺激,有助于开发空间转换、身体感知等右脑功能,增强创造力。
我认为击剑中的动作是以各种运动素质为基础的,如力量、速度和协调性。各种拉伸变化可以增强儿童的肌肉力量,以及韧带和肌肉的弹性,促进儿童的生长发育,塑造形体,增强体质。击剑起源于西方贵族运动。击剑礼仪不仅包括对对手和教练的尊重,还包括对击剑器材和场地的尊重,让孩子做到礼貌谦和。击剑技术含量高,攻防转换快。关键不仅在于身体素质,还在于思维和勇气。
我觉得击剑有几门课程对身高增长特别有帮助。人体的脚上有几个穴位是身高增长的穴位,正好长期以击剑的专业节奏锻炼。击剑对调整体型很有用,尤其是女生,姿势会更漂亮。但是要注意运动损伤。如果你的人在弓步时很兴奋,情绪激动,很容易拉伤,所以建议先热身,运动后用温水泡脚,放松肌肉,这样可以事半功倍。
我认为击剑可以培养孩子的素质,击剑可以让孩子努力拼搏、持之以恒、不轻易放弃的精神。当两人一组对抗对手时,孩子需要克服自己的恐惧、紧张等一系列心理,保持专注,沉着应战。在这个过程中,孩子的挫败感会不断增强,不会害怕失败,心理素质会不断提高,意志力会得到锻炼,会变得更加勇敢和坚强。让孩子练习击剑,不仅促进骨骼的发育,还能锻炼其他方面。总之,孩子练击剑是好事,家长要给予支持。