凉拌鸡丝怎么做好吃又简单
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鲜鸡胸一块芹菜一根 胡萝卜半个盐适量凉拌醋一勺 辣椒适量 鸡精适量
做法:
1.鸡胸洗净,放入锅中加水煮熟
2.芹菜用削皮刀削成薄片
3.将削好的芹菜片切成手指长的细丝
4.将芹菜丝泡在冰水中
5.胡萝卜切细丝
6.将切好的胡萝卜丝用水浸泡
7.将辣椒榨成辣椒油备用
8.将煮熟的鸡胸撕成细丝
9.将芹菜丝、胡萝卜丝控水后码到鸡丝上
10.加上盐、醋、鸡精、辣椒油,拌匀后即可食用。
鸡胸肉 1/2片、小黄瓜 1条、蒜白(切丝) 1支、盐水 少许、香油 少许、白醋 1大匙
米酒 1又1/2小匙、酱油 少许、糖 1小匙、盐 1小匙
[制作流程]
(1)鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。
(2)小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。
(3)鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最後将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。
1. 鸡脯肉加一些料酒、盐煮熟,为减少煮的时间也可以对剖一下
2. 将煮熟的鸡肉晾凉后用手撕成条状,粗细随意
3. 西兰花洗净后切小块,用水煮熟后凉水冲凉
4. 把鸡丝、西兰花放入大碗里,倒入凉拌酱油和少许醋拌均匀,放入沙拉酱即可
熟鸡肉丝一小碗,大洋葱半只,胡萝卜小半根,灯笼青椒半个,香菜一小把,水发木耳适量,鱼露4大匙,糖1大匙,醋2大匙,香油2大匙,蒜蓉1大匙
做法
1.先把鸡肉煮熟后等凉撕成丝备用。然后把所有调味料用一个小碗充分搅拌均匀。
2.洋葱青椒胡萝卜切丝后用一个大容器,装冰水浸泡至少20分钟。这个步骤是去除洋葱辛辣味和青椒胡萝卜生涩味的关键。
3.将木耳丝入滚水氽烫一下,即刻投入冷水中降温保持清脆口感,沥干水分待用。
4.把洋葱青椒胡萝卜都捞出来控干水份,加入香菜段和木耳丝鸡丝,
拌入调味料,充分搅拌均匀后。加盖冰箱冷藏20分钟即可上桌。
熟鸡丝300克,大头菜100克,胡萝卜50克,洋葱丝20克,青叶4克,
蒜茸花生100克,精盐3克,白糖5克,白醋5克,冰水10克,鱼露10克。
制作过程
1、将大头菜丝、胡萝卜丝、洋葱丝分别泡水30分钟,捞出沥干。
2、把精盐、白糖、白醋、鱼露放入胡萝卜丝中拌匀,成为甜酸料。
3、将鸡丝、大头菜丝、洋葱丝及青叶拌匀,加入甜酸料,撒上花生即成。
做法:
1.鸡胸洗净,放入锅中加水煮熟
2.芹菜用削皮刀削成薄片
3.将削好的芹菜片切成手指长的细丝
4.将芹菜丝泡在冰水中
5.胡萝卜切细丝
6.将切好的胡萝卜丝用水浸泡
7.将辣椒榨成辣椒油备用
8.将煮熟的鸡胸撕成细丝
9.将芹菜丝、胡萝卜丝控水后码到鸡丝上
10.加上盐、醋、鸡精、辣椒油,拌匀后即可食用。
鸡胸肉 1/2片、小黄瓜 1条、蒜白(切丝) 1支、盐水 少许、香油 少许、白醋 1大匙
米酒 1又1/2小匙、酱油 少许、糖 1小匙、盐 1小匙
[制作流程]
(1)鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。
(2)小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。
(3)鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最後将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。
1. 鸡脯肉加一些料酒、盐煮熟,为减少煮的时间也可以对剖一下
2. 将煮熟的鸡肉晾凉后用手撕成条状,粗细随意
3. 西兰花洗净后切小块,用水煮熟后凉水冲凉
4. 把鸡丝、西兰花放入大碗里,倒入凉拌酱油和少许醋拌均匀,放入沙拉酱即可
熟鸡肉丝一小碗,大洋葱半只,胡萝卜小半根,灯笼青椒半个,香菜一小把,水发木耳适量,鱼露4大匙,糖1大匙,醋2大匙,香油2大匙,蒜蓉1大匙
做法
1.先把鸡肉煮熟后等凉撕成丝备用。然后把所有调味料用一个小碗充分搅拌均匀。
2.洋葱青椒胡萝卜切丝后用一个大容器,装冰水浸泡至少20分钟。这个步骤是去除洋葱辛辣味和青椒胡萝卜生涩味的关键。
3.将木耳丝入滚水氽烫一下,即刻投入冷水中降温保持清脆口感,沥干水分待用。
4.把洋葱青椒胡萝卜都捞出来控干水份,加入香菜段和木耳丝鸡丝,
拌入调味料,充分搅拌均匀后。加盖冰箱冷藏20分钟即可上桌。
熟鸡丝300克,大头菜100克,胡萝卜50克,洋葱丝20克,青叶4克,
蒜茸花生100克,精盐3克,白糖5克,白醋5克,冰水10克,鱼露10克。
制作过程
1、将大头菜丝、胡萝卜丝、洋葱丝分别泡水30分钟,捞出沥干。
2、把精盐、白糖、白醋、鱼露放入胡萝卜丝中拌匀,成为甜酸料。
3、将鸡丝、大头菜丝、洋葱丝及青叶拌匀,加入甜酸料,撒上花生即成。
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