Question

高二下学期了，成绩一直在退步，该怎么办呢？





Answer 1

高二下学期了，成绩一直在退步，的解决方法：写日记，与自己对话，我考试的情况下就爱写日记，其实也并非真实的日记，一般一周或是几个星期才写一下。每当我厌学心理、心烦、感觉没有希望的情况下，都是会根据写日记的方法来跟自己会话。根据文本的导出，记录下自己的心情，表达自己的情绪，入睡，歇息是为了更好的考虑，也许你觉得别人都在学习培训，我入睡不太合适，实际上如果你学不进去的情况下，强迫自己去学没有任何意义，只是提升自身的压力。有时你仅仅很累，因此如果你学不进去的情况下，何不趴下，休息一会，也许歇息完，您有精神实质了就可以看进去。

听音乐，歌曲了解你，我高三复习学不进去的情况下，就会去听音乐，我喜欢听羽泉的歌。有时，一切文本、视频语音都没法传送出歌曲给你的力量，因此如果你心烦的时，何不听一下励志歌曲，也许某一句歌词会打动你？

改善高三厌学情绪的方法：高三学生应当给自己一个一个好的精准定位和点评，自身的成绩能到达什么样的水平，是否有提升和进步的的空间。盲目跟风的追求完美不符合实际的总体目标，只会使自身感觉学习培训遥遥无期；要知道平常的测试就是一种锻炼和发觉自己缺点缺点的全过程。平常考得不好，从另外一个视角而言是一件非常值得幸运的事儿，要知道这比在高考时才发现的问题要好的多吧，高考的分数才算是最后的总体目标；成绩仅仅反映一个人的学习能力罢了，不可以以成绩和高考分数来判断一个人的能力，而且高考考试并非惟一的发展方向。

Answer 2

这个时候应该学会调整学习方案，找到一套适合自己的学习方法，不断的去巩固。

Answer 3

可以问一下孩子是什么原因，如果是老师的原因可以在校外给孩子找辅导班，如果是孩子自身不愿意学习，那么就要和孩子好好交流，告诉他学习的重要性。

Answer 4

应该要帮助孩子分析出现这种情况的原因是什么，然后进行针对性的转变。