Question

为何，吃的很少，还运动，体重没有变化啊

Answer 1

为何，吃的很少，还运动，体重没有变化啊

饮食 用慢碳代替快碳 蛋白质要够
运动 无氧＋有氧
睡眠要充足
也有可能正处于平台期 坚持下去体重就会掉的 加油

体重没有变化，运动10天了.我是不是瘦不下去

运动瘦身是有要求的，不是运动就瘦，必须是科学的锻炼。想瘦的话，做有氧运动，比如跑步、游泳、单车等，做的时候要一气呵成，中间不能停。必须让心率达到最大心率的65%-75%才可以瘦。

和女友 *** 过，男的下面有没有变化啊，女的下面也有没有变化啊

男人在整个过程中由软变硬又变软；女的那 *** 被反复撑开又闭合，最后有液体流出，若是处女还会破膜流血，这就是变化，只是外表看不出来，主要变化在于你与女友从男孩、女孩变成了男人、女人

吃素走路坚持了一周体重没有变化

人的体重随着热量的摄入和消耗而变化，摄入的多，消耗的少，那么你就会胖，反之，你就会瘦下来，你吃素，走路，体重没变化，说明你摄入的热量和消耗的热量，还是保持了一个平衡。想减肥，一定要合理膳食，控制热量摄入，然后在适当运动，增加热量的消耗，当消耗大约摄入的时候，慢慢的你就会瘦下来，希望对你有所帮助。

为什么用酷塑我的体重没有变化

酷塑是将脂肪细胞数量减少，并不是减少肌肉的，更不是减肥这个概念。很多朋友做完酷塑后，治疗部位的顽固性脂肪团消失了，完美曲线出现了，可是体重并没有减少太多。

09年F1的规则有没有变化啊

F1未来两年新规定 2009赛季 在整个赛季中，除了已经在赛程上安排的测试日之外，不再允许进行额外赛车测试。禁止进行模型比例超过60%和风速超过50米/秒的测试。这项规定将在2009年1月1日起开始实施。 引入一套规则用于平衡基于风道的研究和CFD的研究，如果得到所有车队的同意，然后提交FIA(国际汽联)审议。F1厂商在符合当地法律的情况下，必须每年关闭六周。要根据市场和公众的反应，决定对比赛规则的管理，比如晋级制度以及用奖牌取代积分的制度等等，直到得到市场反馈之后，最终由国际汽联作出决定。 2010赛季 底盘上每一个单元的微分电路系统都需要经过讨论，以确定它是否需要保留。一些底盘单元的微分电路将被授权整个赛季使用。不涉及微分电路的底盘单元将通过指定途径获得，或者由厂商以最经济可行的方法解决。使用标准的无线电和遥感系统，取消轮胎加热器，取消轮胎清洗器械，取消加油，减少比赛距离(视市场反应而定)。限制空气动力学研发。

运动一个月了，体重没有变化是怎么回事

就是方法不对。不是你运动了就必须瘦的，也是需要讲究方法的，选什么运动专案，运动时多大的强度，饮食情况都是需要考虑的内容。

运动前后体重没有变化是不是就等于运动力度不大

不是，单次运动很难看出效果，不可能做过运动体重就会少很多那么明显，做运动减肥是一个漫长的过程。
　运动法对于体型微胖人群以及青少年效果更好
如果体型只是微胖而已那么通过运动法比较容易减肥，此时只要每天保持一定的活动量加上饮食等方面有所注意，那么减轻体重一般不会太难，而且也不需要花费太久的时间。对于青少年来说运动法减肥效果更好，因为本来就喜爱运动所以通过这种方式获得的效果相当好。
体型程度较高人群或者中老年人群效果不佳
但是如果体型过于肥胖的人想通过运动法减肥则相当于进行一场旷日持久的战役，显得了了无期而通常会给减肥者一种心理上的打击，使得他们渐渐地因为持久无法见效而失去信心。信心不仅是针对减肥的而且还会影响其他方法。因为脂肪多而其被消耗的时候是在人体血糖、蛋白质等物质被大量消耗时才会发生，所以想靠运动减肥得付出巨大的努力和很多的时间，并且减肥之后又容易在不久后就反弹。这是因为习惯运动的人群在停止运动后，就不能再通过运动去大量耗费能量，如此身体自然又会慢慢肥胖起来。而中老年人体质相对较差而只能做轻微的健身运动，不可能做过激的运动否则身体是无法吃消的。
不同体型的人想通过运动法减肥达到完美比较难
如果身体只是某一部位需要减肥而做运动，哪怕是针对这个部位的运动都是难以让其瘦下来的，这是很多女性已经通过实践发现的。比如做腿部运动也无法瘦腿，因为脂肪多的部位通过锻炼只会形成肌肉。

天天运动,虽然腰上赘肉减少了,可体重一点没有变化

仰卧起坐很累，而且一定要坚持，不然没啥效果，即使有一点效果如果停止还容易反弹，我朋友亲身体验的。我不喜欢坐仰卧起坐，一般情况下我都是转腰的，顺时针逆时针和前后转，晚上看电视的时候站着转十分钟，速度快的话很容易出汗的，我最近就是这样做的，肚子上的肉明显少了很多，同时你还得注意饮食，吃饭的时候就不要吃太饱，空腹的时候多吃点香蕉或者桃子，如果你有时间，还可以泡一壶普洱茶，如果空腹饮的话很舒服，可以清肠，效果很明显的。反正去掉以前长的肉就得控制现在吃的不长成肉，如果你工作或者学习紧张，可以喝蜂蜜水代替普洱茶。

2011年GCT考试大纲有没有变化啊？

现在还没出来吧，你可以看看往年的，特别是2010年的。
其实都没太多变化的，因为本身考的内容跨度就十分的大，像数学，从小学考到大学，所以，难度不是很大，只是题量太大，语文50道选择题，英语50道选择题，逻辑50道选择题，数学25道，才给3小时，很紧张的。