学自由泳前一定要会蛙泳吗?

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妖感肉灵10
2022-11-16 · TA获得超过6.3万个赞
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学自由前,不一定要先学会蛙泳,

只是一般刚开始学的时候,都是把“自由泳”当成学的第一个泳姿,事实上很多游泳教学也是这样的。

为什么选择自由泳的会比较多呢,因为自由泳的泳姿结构合理,动作简单,除了需要节奏快及侧头换气有难度外,基本上它很容易上手。

蛙泳的动作就稍微复杂了点,不过由于它有间歇性,且抬头呼吸简单,所以初学者学蛙泳没有换气的大问题,。

两者本身各有难点与易点其实由先学哪一种泳姿都是没有问题的。

人们普_熟知的泳姿有4种,自由泳(爬泳),仰泳,蛙泳和蝶泳。其实这4种泳姿彼此是有亲属关系的,

自由泳是仰泳的直系血亲,蛙泳则是蝶泳的旁系血亲。

自由泳和仰泳二者最大的差别不过就是一个趴着前进,一个仰着前进,

基本上学会自由泳后再学仰泳,如此顺序有如顺水推舟,一蹴可及。

蛙泳则是蝶泳的老祖宗,只不过二者差异不小,所以称之为旁系血亲。

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