怎样缓解眼部疲劳?

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睿爸生涯规划
2020-12-11 · 睿爸:专栏作者,家庭教育指导师,生涯规划师,两孩爸爸
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舒缓眼部疲劳有什么小窍门?#星知计划#

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kaliduoduo
2020-05-27
知道答主
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眼部疲劳多是由于长时间用眼引起的,多可在眼睛酸胀时,适当的使用热毛巾敷在眼部,能有效的改善眼睛干涩以及酸胀的问题。还可以服用健视佳越橘叶黄素。含有眼睛所需的维生素A。Β-胡萝卜素能在人体需要的时候转化为维生素A,是维生素A的安全来源,能够帮助眼睛维持正常的视觉功能,预防夜盲症。
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