宝贝发烧可以吃哪些粥

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高能答主

2022-12-19 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
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发烧的时候建议吃一些新鲜的水果和蔬菜,尤其富含维生素c的水果比如苹果、橙子、橘子或者梨。这些水果含有丰富的维生素c,可以帮助人体增强抵抗力促进发烧的痊愈,另外还可以喝一些牛奶,牛奶含有丰富的水分、电解质和一定量的蛋白质,适量的加一些米汤可以供给病人足够的碳水化合物。

另外还可以喝一些小米粥,小米粥可以供给病人足够的碳水化合物,水分也是比较充足的而且比较容易消化和吸收,适合与发烧的患者服用,这个时候把小米加上两碗水,也就是一把小米,大概煮半个小时之后就可以吃了。

还可以喝一些绿豆汤,绿豆是属于凉性的食物,具有清热解毒的作用,对于发烧是十分有利,还可以喝一些鲜果汁,鲜果汁是有丰富的维生素C,这个时候可以把苹果、梨和橙子放在一起榨汁效果是不错的。
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