我身高161,体重100斤,胖吗?标准体重多少?
我们可以通过计算出你的BMI值来判断。
标准体重指数BMI:体重公斤数除以身高米数平方。
肥胖的世界标准是:BMI在18.5~24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。
肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险就增加3倍;中国香港地区的人,BMI在23.7死亡率最低,越高时便开始上升。
专家们认为,亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5~22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。
肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20~22,BMI大于23.9为超重,BMI大于30为肥胖。
依据你的身高体重,计算如下:
50/1.61的平方=50/2.5921=19.28,这个值没有达到肥胖的标准。所以你不胖。
扩展资料:
肥胖其他测量方法和标准:
1、上秤称体重
男士标准体重:身高减105;女士标准体重:身高-100。在标准正负10%以内都是正常体重。超过10%就是肥胖。
2、体脂百分比
用仪器分析人体成分,看脂肪肌肉比例,一般情况下,男性在15%属正常,25%以上超重;女性20%为正常,30%以上为超重。
3、腰围测算
体重指数正常或不太高的情况下,如果男性腰围大于等于90厘米、女性大于等于85厘米都属于腹型肥胖。
因为BMI这种方法更加准确,国家衡量超重、肥胖使用的正是BMI作为判断。
参考资料来源:
2019-11-08 广告