千张炒什么好吃?
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青椒炒千张
首先我们准备一下食材:
1.准备千张豆腐皮3张,卷起来切成一厘米宽的长条,放入盆中备用。

2.青椒一个切成斜片,放入小盆里面。

3.大葱半根切成斜片,装入盆中。

4.生姜一小块切成姜片,和大葱放在一起,再放入几粒红干椒备用。

等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作。

5.起锅烧水,等水烧开后下入豆腐皮。
6.焯水30秒,倒入漏勺中拔凉,这一步是为了使豆腐皮的口感更加软嫩。

7.另起锅添入少许食用油,放入葱姜和红干椒爆香。

8.倒入青椒,快速翻炒片刻,再倒入豆腐皮,翻炒几下。

9.淋入少许清水,加入食盐2克,鸡粉2克,白糖1克提鲜,生抽5克,翻炒化开调料。

10.勾入少许薄芡,快速翻炒均匀,加入薄芡可以增加菜肴的口感,即可关火起锅装盘。
11.好了,这道营养美味的青椒炒千张就做好了
首先我们准备一下食材:
1.准备千张豆腐皮3张,卷起来切成一厘米宽的长条,放入盆中备用。

2.青椒一个切成斜片,放入小盆里面。

3.大葱半根切成斜片,装入盆中。

4.生姜一小块切成姜片,和大葱放在一起,再放入几粒红干椒备用。

等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作。

5.起锅烧水,等水烧开后下入豆腐皮。
6.焯水30秒,倒入漏勺中拔凉,这一步是为了使豆腐皮的口感更加软嫩。

7.另起锅添入少许食用油,放入葱姜和红干椒爆香。

8.倒入青椒,快速翻炒片刻,再倒入豆腐皮,翻炒几下。

9.淋入少许清水,加入食盐2克,鸡粉2克,白糖1克提鲜,生抽5克,翻炒化开调料。

10.勾入少许薄芡,快速翻炒均匀,加入薄芡可以增加菜肴的口感,即可关火起锅装盘。
11.好了,这道营养美味的青椒炒千张就做好了
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您好!可以试试千张炒肉丝。
千张肉丝是湖北省传统名菜,千张在北方地区被称为豆皮,把瘦肉切成丝,调入盐、生抽、老抽、料酒、淀粉搅拌均匀,千张切丝待用,锅中倒入油,快速划散肉丝盛出装盘,用锅内余油,倒入千张,加入红椒青椒和蒜片煸炒片刻盛出装盘。
千张肉丝是湖北省传统名菜,千张在北方地区被称为豆皮,把瘦肉切成丝,调入盐、生抽、老抽、料酒、淀粉搅拌均匀,千张切丝待用,锅中倒入油,快速划散肉丝盛出装盘,用锅内余油,倒入千张,加入红椒青椒和蒜片煸炒片刻盛出装盘。
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