怎样饮食有助于减肥,具体点

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星桂花类淑
2019-12-18 · TA获得超过3.9万个赞
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晚上不吃淀粉类食品,可以吃蔬菜,瘦肉类和蛋类。早晨喝豆浆
舒尔佳奥利司他
2018-12-11 广告
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
后桂花原裳
2020-03-31 · TA获得超过3.6万个赞
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早餐一定要吃
午餐
和晚餐少吃
尽量不吃酸的食物
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战神yiyi
2019-03-20 · 一个钟情于美妆比蟑螂还坚强的小黑妹
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战神yiyi
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娜娜身材管理
2020-10-28 · TA获得超过3.1万个赞
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告诉你们一个减肥的秘密,一般越便宜的食物越容易发胖,新鲜的蔬菜和肉类不便宜,但是更利于减脂。

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周若兔
2020-10-28 · TA获得超过8.3万个赞
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减肥饮食上要注意营养均衡,不能节食!

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