怎样饮食有助于减肥,具体点
6个回答
舒尔佳奥利司他
2018-12-11 广告
2018-12-11 广告
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早餐一定要吃
午餐
和晚餐少吃
尽量不吃酸的食物
午餐
和晚餐少吃
尽量不吃酸的食物
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告诉你们一个减肥的秘密,一般越便宜的食物越容易发胖,新鲜的蔬菜和肉类不便宜,但是更利于减脂。
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减肥饮食上要注意营养均衡,不能节食!
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