吃火锅对身体有好处吗?
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吃火锅容易上火,具体表现如长痘痘、口腔溃疡等等。而且火锅的底料煮久了,会产生一些毒素。虽然火锅味道不错,偶尔吃一顿是可以的,多吃必然不好。对身体基本没什么好处的吧~个人意见,仅供参考。
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吃火锅的好处
(1)吃火锅营养损失少,入锅食物的营养素几乎可以完全吃进去。
(2)调味品可自行控制。
(3)能始终保持菜肴的温度。
(4)食物的新鲜程度和卫生情况看得见,吃起来放心。
(1)吃火锅营养损失少,入锅食物的营养素几乎可以完全吃进去。
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有好有坏,火锅吃多了可能会因为口腔内特别是舌根长时间接触高温刺激导致癌变;好处嘛,跟吃饭一样,管饱!
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现在吃火锅我感觉坏处多于好处,尤其是飘香精和辣椒精的情况下。
营养专家:火锅含油脂和热量太高,汤中含有嘌呤(一种有机化合物,可引发痛风),生肉生菜涮涮就吃,容易引发食品安全问题。
营养专家:火锅含油脂和热量太高,汤中含有嘌呤(一种有机化合物,可引发痛风),生肉生菜涮涮就吃,容易引发食品安全问题。
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