Question

黄芪泡水喝，对我们的健康有哪些帮助？

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Answer 1

黄芪是一味常用的补气中药材，其药味甘润，药性偏温，泡水喝对人们的健康主要有以下几点帮助。

1、坚持用黄芪泡水喝，可以很好的补益气血。

气血是我们身体能够正常工作运转的基本。气血充足足，则精力旺盛，气血虚弱，则百病皆生。而黄芪泡水喝，对于我们人体的气血，是有很大的补益帮助的。

在古代的中医典籍中还说到，中药材黄芪，乃是补气中之要药。黄芪补气，虽然不胜人参那般补的峻烈，可是黄芪补气之效却是最适合人体吸收的，且黄芪亦有补气从而助人体生血养血的作用。所以，在日常生活中使用黄芪泡水，对于气虚、血虚等情况，皆有很好的补益效果。

2、坚持用黄芪泡水喝，可以很好的补益脾胃。

在中医里认为，脾乃人体“后天之本”的脏器，因为人体从外界吸收各种营养物质，都是离不开脾胃的帮助的。脾胃情况不好的话，自然很容易会不想吃饭，而即便是吃很多营养物质，脾胃不好的人也是很难将它们吸收的。

黄芪泡水喝，对于脾虚是有很好的帮助的，它可以补益脾胃之气，帮助人体吸收外界的营养物质。比如生活中常出现脾胃不好，吃不下饭，脾虚泻下等情况的时候，坚持喝些黄芪茶，从而可以健脾益气。脾胃好，才能强身固本，对身体健康自然是很有帮助的。

3、黄芪泡水喝，可以很好的补肺而提升体质。

中医里面说到，肺乃是主气之脏器，有“诸气者，皆属于肺”的说法。而肺的功能不好的话，就很容易引起咳嗽痰多、气虚无力、乏力体虚等情况。

咳嗽、气虚气喘这些对我们的身体健康伤害都是很大的，又是久咳、气喘很容易伤及人体的本源。像很多肺气弱的人群，身体健康状态都是非常差的，而且相对来说自身的免疫疾病能力是非常低。黄芪可以入肺而补肺气，对于肺气虚导致的咳嗽气喘、体弱无力、身体素质差都是有缓解之效的。坚持用黄芪泡水喝，则可以很好的补益肺气，从而可以帮助我们替身自身的身体素质。

Answer 2

补益脾胃有一定好处

Answer 3

长期坚持下来能够很好的降低血压、排出肠胃内的毒素等等

Answer 4

黄芪有很好的补气功能，它对于气虚、爱出汗有一定的治疗效果。如果加上党参的话，它就是最简单的气血双补汤。

Answer 5

黄芪泡水喝能起到很好的补气的作用，对于气虚的人很有好处。