一到换季鼻炎反反复复如何调理？
我也有过敏性鼻炎的症状，换季时容易发作，我个人认为除了在医院就医之外，自己能做到的有以下几点：
1.脱离过敏源
提到过敏性鼻炎最容易想到的就是打喷嚏，所以我们一定要让自己脱离过敏源，可以做到的就是经常打扫卫生，让家里的环境变得更干净，这样就会减少打喷嚏的机会，同时出门在外也要戴上口罩，防止灰尘刺激鼻腔，可以有效减少自己犯鼻炎的次数。
2.饮食
在饮食方面应多吃蔬菜水果。牛奶，鸡蛋等食物，让自己的抵抗力变得更强，这样犯鼻炎的次数也会很少，同时经常锻炼身体，加强身体素质，让自己的犯病次数越来越少。
3.药物干预
当鼻炎非常严重的时候，可以考虑去医院就医，或者使用盐水清洗鼻腔或者用各种医用的喷雾来缓解鼻炎的症状，起到消炎杀菌的效果，这个要具体根据情况向医院的医生咨询，并遵医嘱使用药物。
保持室内环境清洁和湿润是调理鼻炎的重要步骤之一。定期清洁房间，避免灰尘、花粉等过敏源的积累。使用空气净化器可以有效去除空气中的污染物，减少鼻腔刺激。保持适宜的湿度也很重要，可以通过使用加湿器或放置湿毛巾等方法来增加室内湿度，避免鼻腔干燥。
合理饮食也是缓解鼻炎的关键之一。多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、蔬菜和坚果等，这些食物具有抗氧化和抗过敏作用。避免食用辛辣刺激性食物和过多的油腻食物，以免加重鼻腔炎症反应。
要保持良好的生活习惯和作息规律。规律作息可以增强免疫力，减少鼻炎发作的机会。适量运动有助于增强身体抵抗力，但要避免户外运动时吸入过多的花粉等过敏源。戒烟限酒也是非常重要的，尽量避免吸入二手烟和饮酒过多引起的鼻腔刺激。
在日常生活中，我们还可以采取一些简单的自我调理方法来减轻鼻炎症状。比如经常洗手保持个人卫生，避免接触过敏原。使用温盐水进行鼻腔冲洗可以清洁鼻腔，减少分泌物和过敏原的堆积。需要注意的是，冲洗时要注意使用纯净水或温开水，并尽量避免使用含有防腐剂和刺激性物质的药物。
在调理鼻炎时选择合适的药物也是非常重要的一步。温能修护精华是一款效果好、价格便宜的药物，具有显著的抗过敏和抗炎作用。许多消费者和博主都对它给予了高度评价，这款产品可以帮助缓解鼻炎症状，并改善鼻腔黏膜的健康状态。建议患者在使用之前咨询专业医生或药师，根据自身情况选择合适的用法和剂量。
调理鼻炎需要从多个方面综合考虑，包括保持室内清洁湿润、合理饮食、良好生活习惯、自我调理方法以及选择适当的药物等。希望上述建议能对大家有所帮助，减轻鼻炎反复发作带来的困扰。记住，保持身体健康才是最重要的！
鼻炎反复发作的治疗方法
1.第一种治疗方法――药物治疗。
一般情况下，患上鼻炎时，采取口服和局部用药治疗相结合的方法。萎缩性鼻炎患者鼻腔内臭鼻杆菌迅速生长，需要局部使用抗生素来抑制病菌生长，此外，根据病情可能还需要静脉输入一些有利于症状改善的药物。
2.第二种治疗方法――手术治疗。
鼻炎并非是一日形成，其形成需要一定的时间，是一种潜伏期较长的慢性疾病，一般是采用保守治疗的方法治疗。但是，当患者病情较为严重时需要进行手术治疗，常见手术治疗有鼻腔粘骨膜下填充术和前鼻孔封闭术等。
3.第三种治疗方法――饮食治疗。
鼻炎治疗以调理为主，需要患者注意日常护理和保养。日常生活中，要远离辛辣、刺激的食物，多食用水果和蔬菜，尤其注意多食用富含维生素的果蔬。另外多摄入维生素，有利于鼻腔粘膜的润滑，利于辅助治疗萎缩性鼻炎 。
4.第四种治疗方法――运动治疗
鼻炎患者在日常生活中要避免感冒，一旦感冒，可能会加重鼻炎症状。此外，还应该进行运动锻炼，以提高身体免疫能力，增强身体素质。身体素质增强后，感冒也不容易找上门，自然有利于鼻炎的治疗。
出门时戴好口罩等防护措施
口罩能够有效的隔绝空气中的杂质，如灰尘、杨柳柳絮、花粉等。减少与过敏源接触的机会，预防鼻炎发作。除此之外，日常生活中，还要注意清洗纺织用品，可在家中备一个空气净化器和吸尘器，净化室内空气，除尘除螨。
冲洗鼻腔
每天从外面回家后，可用生理盐水清洗鼻腔，能够保持鼻腔湿润，有效缓解鼻腔干燥症状，同时清除鼻腔中过多的分泌物和残留的过敏原，有效缓解鼻炎症状，起到一定的辅助治疗和预防作用。建议每天1-2次，坚持使用。
使用药物治疗
可以在医生的指导下使用药物治疗，合理使用药物，能够有效缓解鼻炎的症状。治疗鼻炎的药物一般有抗组胺类药物，可减轻喷嚏、清涕和鼻痒的症状。
不要轻信所谓的可以根治鼻炎的产品
目前鼻炎还无法根治，只能够利用药物进行有效的控制。现在市面上到处都充斥着很多所谓可以根治鼻炎的产品，几乎都是忽悠人的，谁相信谁就会上当受骗。一定要选择正规医院就医。
除了以上说的4个防治鼻炎的方法外，其实还有一个最重要方法，那就是要加强体育锻炼，加强锻炼，强身健体；适当进行跑步、散步等运动，增强自身免疫力。
【在南方】鼻炎调理方法：
想要治疗鼻炎，首先应该找出导致鼻炎发生的原因，并及时的进行治疗那些疾病，然后再根据情况进行局部用药。
鼻内用糖皮质激素 慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用，并最终产生减充血效果。根据需要可较长时间应用，疗效和安全性好。
鼻腔清洗 鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。
鼻内用减充血剂 可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，连续应用不宜超过7天。若需继续使用，则需间断3～5天。长期应用0.5%～1%麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构，应尽量避免。若不得不使用，应少量间断使用。禁用滴鼻净，因已证实其可引起药物性鼻炎。
鼻炎的食谱推荐
红枣苍耳汤
材料：
红枣10枚、苍耳子9克
做法：
将红枣和苍耳子洗净后，一起放入锅中，加入适量的水熬煮成汤饮用。
辛夷豆腐汤
材料：
辛夷15克、豆腐250克
做法：
将辛夷和豆腐洗净后，豆腐切块，一起放入锅中，加入适量的水煎煮成汤，根据个人口味放入适量的调味料即可。
