Question

一运动胃就痛是怎么回事啊

Answer 1

　　体育活动中，特别是在剧烈的比赛或测验中，容易发生腹痛，主要的部位是左，右上腹部，有以下几个原因：

　　1． 饭后不久参加体育活动，食物在在胃内摇动，对胃进行刺激，胃肠在腹腔内颠簸，牵拉肠系膜，引起牵拉痛或胀痛。

　　2． 在锻炼前，天气热喝冷水过多或天冷吸入冷空气过多，由于冷的刺激，造成胃痉挛而疼痛。

　　3．空腹进行锻炼，胃酸对胃的刺激也容易引起疼痛。

　　4．胃肠在剧烈运动中，因震动大，改变了肠胃蠕动的规律，肠中气体和食物搅在一起，引起肚子胀痛。

　　5． 运动前不做准备活动或不充分，由静止状态，骤然转为剧烈状态，由于内脏器官的惰性，使腹部感到疼痛不舒服。由静止到剧烈活动状态时，由于呼吸节律受到破坏，身体吸氧量减少，造成体内缺氧，呼吸肌产生疲劳，膈肌也随之疲劳，对肝脏的按摩作用减弱，造成血液的淤滞，也会引起腹部疼痛。

　　6．患有慢性腹痛病，如：手术后肠系膜的粘连或腹部着凉，肠内有寄生虫等，也能引起腹痛。

　　腹痛的预防方法：

　　1．不要在过饿或过饱情况下进行体育活动，饭后1--1.5小时不做剧烈的体育活动。

　　2．锻炼时天热少喝冷水（冷饮），冷天时锻炼要用鼻呼吸。避免寒冷对胃肠的刺激。

　　3．运动前一定要做好充分的准备活动，克服内脏器官的惰性，并多做一些原地双脚适应跑时的剧烈活动。

　　4． 坚持锻炼，提高身体机能适应水平。

　　若跑的过程中发生腹痛，可以减速，调整呼吸节律，作深呼吸，用手按摩，压按疼处，可以逐渐缓和并消除疼痛。若上述处理疼痛不减轻，就要停止活动，疼痛立即消失。若继续疼痛就去医院治疗，以免发生其他危险

Answer 2

我是位公交车司机。不知什么原因，最近这一两年入秋之后到次年的春季，我肚子一饿就觉上腹疼痛，这时如吃些饼干、馒头或米饭后，疼痛就很快缓解。家人说我是嘴馋，请问这是咋回事?江西吴玉霖吴玉霖读者:你开公交车长年在外奔波，饮食无规律，秋斌尹叩哪潍绒凉后至次年春季，一饿就容，进食后疼痛即缓解，于是有的人将“嘴馋，，，其实并非如丫饥饿性胃痛说成是而很可能是患了十二指肠球部溃疡。消化险溃疡因发生部位不同而有不同的名称:发生在胃部的叫作胃溃疡，发生在十二指肠的称为十二指肠溃疡。如溃疡位于十二指肠的第一段即球部，则称为十二指肠球部溃疡。这是临床上最常见的一种溃疡病。主要表现为反复发作的饥饿性疼痛，痛点多在上腹部偏右方。疼痛常在每次饭前发作，半夜里也会因胃中空虚而痛醒，不得不起床吃些东西才能安稳入睡。十二指肠球部溃疡往往具有进食后疼痛缓解，秋季至次年春末频繁发作的特点，而饥饿性疼痛则是其典型的临床症状。这是因为在饥饿时，空虚的胃会分泌含有大量胃酸的胃液，由于没有食物与之混合而直接进人十二指肠。如十二指肠本身存在溃疡，这些胃酸就会刺激溃疡的创面而引起隐隐疼痛。

Answer 3

应该不是胃疼吧，要是有胃病的话是吃东西疼，肯定是缺少锻炼，还有就是在锻炼之前30分钟不要进食，做好准备活动