Question

运动后胃疼怎么回事

Answer 1

1

用餐后立即运动引起

刚吃完饭就去运动，由于运动会使得提供给肌肉的血液增多，而消化器官的血流减少，使得肠胃的蠕动减弱，严重的导致胃部发生痉挛，从而在运动后产生疼痛。

2

饥饿运动导致的

由于运动时能增加肠胃的蠕动，促进胃酸的分泌。如果是饿着肚子去进行运动，会增加胃酸对胃黏膜的刺激，从而导致运动后胃部的不适。

3

缺乏锻炼

平时根本不运动，或者是少运动的，突然参加一次剧烈运动，容易出现恶心、呕吐等不适症状，这是因为肠胃器官不能适应运动，身体出现供氧不足的情况，从而出现肠胃不适。

4

运动量大

长时间的大量运动，会使得身体过度疲劳，使得身体产生不适，进而影响到身体器官，出现像胃部不适的现象。