Question

在大学的学习当中，如何每天保持饱满的精神状态?

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Answer 1

只要上过高中的人都听过老师经常说这一句话，“高中辛苦三年，到了大学，你们就可以轻松了。”但是这句话误导了多少高中生，很多人把这句话给当真了，上大学之后就开始玩游戏，熬夜浑浑噩噩的过日子。其实真正在大学里面还更加需要学习，在大学里面怎么样子才能够保持饱满的精神状态来面对学习生活，不虚度这四年的光阴。

首先要确定自己的目标，做好计划，为理想而奋斗。要考虑清楚为什么要上大学，自己有什么梦想理想。明白了自己的目标之后，我们要开始定制一些小的目标，然后通过自己的努力去完成一个个小的目标，让自己更有自信。不懂得的东西要多问多想，为了自己的目标，要多去请教别人，多去和积极上进的人交朋友。 

其次要学会孤单，不要因为合群而慢慢的迷失了自己。 很多人上大学之后就跑在寝室里面，我们要离开这个地方，这个地方很容易让人懒惰，很多人觉得如果天天往外跑，没有待在宿舍，很不合群，但是如果为了合群的儿子和其他人一样天天在宿舍里打游戏，无所事事，反而更加容易迷失自己。要多到图书馆看书或者可以到外面做一些小兼职，多参加一些学校的活动，让自己的生活更加的丰富多彩，也可以认识更多的朋友，扩充自己的社交圈，但是也要排除掉一些无意义的活动。 

最后，每天早上起来坚持锻炼身体。要有良好的生活习惯，每天早睡早起，不要熬夜，可以早上6:00起来锻炼身体，去操场上跑一跑，锻炼身体之后可以给人更多的精力，可以让一天充满了激情。只有强壮的体魄，才能更好的实现理想。

Answer 2

找准目标。只有找准目标，每天一点点的努力一点点的向梦想靠近，这样才能保持饱满的精神状态。

Answer 3

早睡早起很重要，如果每天都赖床的话，整个人的精神状态都会变得非常颓废，做事的积极性也不高。

Answer 4

第一，有明确的目标。大学生应该有对未来规划明确的目标。第二，不熬夜。大学生应该做到早睡早起。第二，有进取心和责任心。人生不仅要在学习上不断积累，更要在生活中磨练自己。

Answer 5

在大学的学习中，保持一个好的心态，有一颗积极向上的心，多运动，都可以保持饱满的精神状态，