Question

扭了脖子怎么办？

Answer 1

过几天就好啦！

Answer 2

我的脖子你可以去针灸，或者早退哪里远给你推拿一下都行？

Answer 3

如果是扭了脖子，自己不要动它。请专业的人员给看一看，或者到医院看。

Answer 4

扭了脖子如果不是很严重，那么自己活动活动自己揉一揉，按按摩应该就能恢复，但如果你扭得很严重的话，最好找一些骨伤科的医生帮忙郑郑脖子这样能好的快一些。祝你早日康复。

Answer 5

1、必须要保持颈部充分的放松、休息，避免再继续活动以及低头伏案时间过长的动作，能够有助于损伤位置的放松修复。
2、一定要注意局部的保暖，不能出现受凉的情况，因为一旦扭伤之后再出现受凉，就很容易导致局部水肿的加重，引起疼痛症状的加重。
3、可以口服消炎止痛药以及活血化瘀消肿的药物，比如七叶皂苷钠片以及尼美舒利、布洛芬等，能够有效减轻局部的炎症刺激，减轻炎性水肿，促进水肿的代谢和吸收。
4、在受伤以后，大约48小时以后可以用暖水袋进行热敷，增加血循环，也能够让肌肉组织变得放松，有助于损伤位置的恢复。