扭了脖子怎么办?
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如果是一般落枕的话时间长就好了,如果是其他比较严重的情况就要去医院。
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扭了脖子怎么办,想必很多人都会受到颈部疼痛的困扰,那颈部疼痛该怎么缓解。其中有几个办法,可以缓解颈部疼痛,首先就是贴膏药,贴膏药利用中药的原理,可以促进血液循环,更好的缓解肿胀和疼痛。还有就是按摩,按摩可以放松颈部肌肉,让疼痛进行缓解。当然,如果这些方法都没有好的效果,还是建议去医院咨询医生。
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脖子扭了怎么办?如果你把脖子扭了,你可以到医院外科去看一下。外科大夫会给你治好的,剃头师傅也会治。
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一、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。
二、扭伤初期,做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。
三、适当进行活动。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大活动。
四、合理用药。扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点。24小时后,内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了。
以上是一般原则,根据病情选用.
二、扭伤初期,做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。
三、适当进行活动。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大活动。
四、合理用药。扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点。24小时后,内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了。
以上是一般原则,根据病情选用.
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脖子扭到后,
1.
进行按摩,如果脖子扭伤不是很严重,可以用手轻轻按摩,改善脖子处的血液循环,缓解脖子疼痛症状。
2.
如果脖子疼的厉害,无法转头,要用支架或是颈托固定一下,以免伤到脖子。
3.
用热毛巾热敷。有时候扭伤脖子,是由于之前脖子受凉所致。因此当因受凉而引起脖子疼痛时,可以用热毛巾热敷几次,坚持热敷几天效果比较好。疼
1.
进行按摩,如果脖子扭伤不是很严重,可以用手轻轻按摩,改善脖子处的血液循环,缓解脖子疼痛症状。
2.
如果脖子疼的厉害,无法转头,要用支架或是颈托固定一下,以免伤到脖子。
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用热毛巾热敷。有时候扭伤脖子,是由于之前脖子受凉所致。因此当因受凉而引起脖子疼痛时,可以用热毛巾热敷几次,坚持热敷几天效果比较好。疼
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