Question

坐月子经常流泪会有什么影响

Answer 1

1、损害眼睛健康：坐月子如果女人哭泣，就会对眼睛不好，会导致眼睛酸痛。另外月子里如果经常玩手机、看电视，也会造成眼部疲劳，影响眼睛健康。因此月子里女人最好不要哭泣，也不要长期看电视、玩手机。

2、影响母乳分泌：女人要么高兴时留下幸福的泪水，要么就是伤心时留下难过的泪水，而坐月子经常哭，多数是因为女人情绪不好、伤心难过引起的。而女人伤心难过时就会导致奶水分泌减少。从而会导致宝宝吃不饱，影响宝宝身体增长。

3、月子病：坐月子经常哭说明女人不开心，而一个人如果不开心往往容易生病，这样就会导致身体的免疫力降低，引起病菌感染。还会导致心情长期抑郁，从而就会危害心脏、脾胃的健康，也可能会很更容易患上月子病。

出月子饮食要注意：

女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。

1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。

2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。

3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。

女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。

Answer 2

当我们遇到某些伤心事情的时候，总是会忍不住的流下眼泪，这是一种很正常的情绪反应，适当的流眼泪对于身体健康和心理健康都是十分有好处的，但是有的人认为坐月子期间使不能流眼泪的，那么月子里哭对眼睛有什么影响呢？下面一起来看看吧。

月子里哭对眼睛有什么影响

月子期间不能生气，要引起气血不畅，对眼睛还是有影响的，产生的影响要等老了后才能看出来。 坐月子是女人一生中改善体质的最好良机。月子坐的好，不好体质会变好，月子坐的不好，好的身体也会变差。没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。

月子里如何排解负面情绪

1、宝妈要学会调适自己的心情，生活本来就是琐碎的，柴米油盐酱醋茶，锅碗瓢盆的，不是你碰了我就是我磕了你。尤其宝妈刚生下宝宝，心理会有一个转变的过程：由兴奋、高兴、紧张到不知所措、松懈，所以难免烦躁。

2、宝妈可以适当的听一些舒缓的音乐，遇到问题的时候多跟家人沟通，不仅能把问题说清楚，还是一种最合理的“发泄”，说出来了，心里就舒坦了。如果身体允许，可以适当的走动，总是闷在家里也会感觉压抑的。

3、宝妈要自我转变心态，因为事情总是有两面的，宝妈可以试着从好的一面去看，去想，就算不是为了别人，也是为了自己。

上文就是对“月子里哭对眼睛有什么影响”这个问题的回答，在刚刚生完宝宝的那一个月里，产妇看着自己臃肿变形的身体，再看看不听话的宝宝，自然而然的就会觉得很烦躁，家长要多关心产妇，避免产妇积累过多的负面情绪导致产后抑郁。

Answer 3

坐月子对于中国人来说都还是比较重视的，因为女人从怀孕到生产身体是会发生巨大的改变的，所以要通过坐月子来恢复，在月子期间无论是精神还是生理上都要注意，但是一些女性可能在月子里有一些事情造成 心情方面的影响，那么月子里哭会落下什么病？

月子里哭会落下什么病

如果月子里只是偶尔哭了一下，对以后身体健康方面是没有太大影响的，但是月子期间经常哭的话，很有可能会对视力造成影响。以后可能会出现眼干眼色甚至是视力模糊等这些情况，而且月子病是很难根治的，所以为了以后的健康，最好在月子期间遇事想开点，不要总是哭。

月子期间需要注意哪些事项

在夏天坐月子的时候开空调是不可避免的，但是要注意空调的温度要适合不适宜温度特别低，出风要避免直接对着产妇和小宝宝，室内通风是一定要做的，可以在早晚气温比较凉爽的时候开窗透气，产妇生完孩子以后要尽早下床活动，这样有利于身体的恢复和恶露的排出。月子期间可以洗澡，但是不能泡澡，洗完澡以后要防止着凉。

其实妈妈的心情也会给宝宝带来影响，所以妈妈要时刻学会调整自己的心态，如果遇到比较生气的事情了，要学会淡化调节，产后要注意产后抑郁症，如果发现自己有产后有抑郁症的倾向要及时跟家里人说。