Question

正确的游泳呼吸方法是

Answer 1

游泳的正确呼吸方式是要用嘴巴吸气,鼻子呼气。
1、游泳的正确呼吸方式是要用嘴巴吸气，鼻子呼气。在水中呼吸主要是分为憋气与吐气两部分，吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环往复。
2、水的压力远大于空气，在水中憋气与吐气都没有在陆上来的容易及自然，若先在陆上练习学员会先适应的比较好。憋气、吐气时间越长，对往后学习其他动作的帮助越大，但要慢慢练习，气吸入后不要马上吐出。

Answer 2

游泳的正确呼吸方式是要用嘴巴吸气，鼻子呼气。在水中呼吸主要是分为憋气与吐气两部分，吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环往复。

Answer 3

答，以蛙泳为例，当头部抬头时，张嘴巴大口吸气，头部在水中时吐气，自由泳是侧面在水上时张口吸气，在水行进时吐气，用嘴吸气可以保持把空气以最大的容量吸入肺部，一般游泳运动员的肺活量是很大的。