Question

怎么养胃好一些？

Answer 1

养胃，就是要规律的生活实验室很有规律，另外要避免过冷，过热还有一些刺激性食物的刺激这样才能够比较好的养胃。

Answer 2

一日三餐按时吃，晚上8点后尽量不进食，作息规律，生冷辛辣少吃，多吃绿色蔬菜，肉菜搭配合适，细嚼慢咽，少喝酒。

Answer 3

您好，避免生冷食品，保持良好的进食习惯，保持良好的生活作息。必要时可以采用中药调理。

Answer 4

可以少吃辛辣性的食物 多喝开水 多喝一些米粥

Answer 5

吃些温性食物，我平常就喜欢喝些小米粥养胃。