发青的土豆削皮能吃吗
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土豆皮发青不能吃。
因为土豆在储存过程中,如果长时间受到光照,表层就会产生叶绿素,就要发芽了,继而叶绿素的部分会产生大量的龙葵素。变青的土豆,很明显叶绿素多点,龙葵素也就多点。
对于人类来说,龙葵素它具有腐蚀性,对人的胃肠道黏膜有刺激作用。如果中毒了,会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。另外,龙葵素对中枢神经系统的胆碱酯酶活性有强烈抑制作用,如果严重中毒,就会出现抽搐、休克、昏迷及呼吸困难。
扩展资料:
马铃薯(土豆)发芽后可产生较高的有塌肆毒生物碱——龙葵素(Solanine),食后可引起中毒。马铃薯中龙葵素的一般含量为2~10mg/100g,如发芽、皮变绿后可达35~40mg/100g,能引起中毒。龙葵素在幼芽及芽其部的含量最多。当食入0.2~0.4g龙葵素时,就能发森蔽生严重中毒。
吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去,切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。
参考资料来源:人此衫州民网-土豆皮变绿后就不能食用?专家释疑
慕立堂
2024-11-26 广告
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发青的土豆
龙葵素
的毒性可损害细胞的生物膜。和有机磷农药十分类似,会让人感亮启觉到口舌发麻、恶心、腹泻、神志不清等,严重时可以致死。2002年的一项研究还发现,即便是不会引起明显中毒的数量,土豆中的毒素达到一定数量之后也会伤害到肠道黏膜,从而引起肠道不适和消化功能慢性障碍,比如“肠易激综合征”(IBS)。
在正常情况下,这种毒素在土豆中的含量非常低,不至于引起中毒问题。我国1995年发表的测定数据表明,含量最低的是普通土豆的去皮部分,按鲜重计算,100 g土豆中的含量仅有0.014 g;如果要连皮一起吃,则含量稍高一点,为0.026 g。不过,如果土豆变绿,则100 g绿色部分的含量升高至0.156 g,而发芽部分为0.179 g。
安全食用的标准是多少呢?要想放心大量吃,100 g鲜重中的含量最好低于0.020 g。对于这种毒素来说,大鼠的半致死量是75 mg/kg,大约相当于50 kg的人每天吃3.75 g,相当于吃带皮土豆15 kg的水平竖激。用这个量除以100,每天吃正常的带皮土豆150 g,仍不至于引起中毒。
可见,没有发芽变青的土豆,如果能薄薄地削去皮,自然是最为安全不过;不削皮的土豆,如果吃得敬纤如不是特别多,也不会有中毒问题。如果吃发芽变青的土豆,可就有相当大的中毒危险了。研究者提示,对于局部发芽变青的土豆,如果情况不太严重,只要厚厚地剜去芽眼,削去发青部分,仍然可以烹调食用。但是如果变青发芽的比例太大,则建议把土豆扔掉。
龙葵素
的毒性可损害细胞的生物膜。和有机磷农药十分类似,会让人感亮启觉到口舌发麻、恶心、腹泻、神志不清等,严重时可以致死。2002年的一项研究还发现,即便是不会引起明显中毒的数量,土豆中的毒素达到一定数量之后也会伤害到肠道黏膜,从而引起肠道不适和消化功能慢性障碍,比如“肠易激综合征”(IBS)。
在正常情况下,这种毒素在土豆中的含量非常低,不至于引起中毒问题。我国1995年发表的测定数据表明,含量最低的是普通土豆的去皮部分,按鲜重计算,100 g土豆中的含量仅有0.014 g;如果要连皮一起吃,则含量稍高一点,为0.026 g。不过,如果土豆变绿,则100 g绿色部分的含量升高至0.156 g,而发芽部分为0.179 g。
安全食用的标准是多少呢?要想放心大量吃,100 g鲜重中的含量最好低于0.020 g。对于这种毒素来说,大鼠的半致死量是75 mg/kg,大约相当于50 kg的人每天吃3.75 g,相当于吃带皮土豆15 kg的水平竖激。用这个量除以100,每天吃正常的带皮土豆150 g,仍不至于引起中毒。
可见,没有发芽变青的土豆,如果能薄薄地削去皮,自然是最为安全不过;不削皮的土豆,如果吃得敬纤如不是特别多,也不会有中毒问题。如果吃发芽变青的土豆,可就有相当大的中毒危险了。研究者提示,对于局部发芽变青的土豆,如果情况不太严重,只要厚厚地剜去芽眼,削去发青部分,仍然可以烹调食用。但是如果变青发芽的比例太大,则建议把土豆扔掉。
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发轮闷青的土豆还能吃吗?别怪我没提腊蔽弯醒你,并御不是小事,现在清楚还不晚
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2021-06-10
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不能吃,正常的土豆中都含有少量仔备的龙葵素,而发青、发芽、腐烂的含量大于正常的几陆手十倍,念悉毁可想而知服用过量的后果了。会使人中毒,拉肚子。
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发青的土豆是不能吃的 因为里面含的龙葵碱对身体是不好的 能造成中毒现象 所以说千万不要再吃了
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