Question

早上空腹喝蜂蜜水能减肥吗？

Answer 1

能!
蜂蜜可用于体弱多病、病后恢复的辅助治疗。患有高血压的老人,每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜜中的钾进人人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质。此外,还可直接用蜂蜜外敷或涂抹来治疗刀伤、创伤和烧烫伤、冻疮。
蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力。
蜂蜜在治疗方面有以下功效:
1、润肠通便。用于便秘的防治。以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
2、润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。
3、解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
4、众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
5、调和诸药,提高药性。蜂蜜性平,味甘(甜),常作引药用。
冰山上的蝴蝶
说道:蜂蜜的作用
1)巧治风湿性关节炎(又叫筋骨痛):蜂蜜50g、粮食酿的酒50g,在晚上睡觉时,将蜂蜜酒放人碗里或者杯里,现拌现吃,然后倒点开水涮洗一下碗,喝下就睡。可根据您的酒量,若平时能喝200g酒,则可按蜂蜜与酒各100g,即1∶l的比例吃,没有副作用。轻者吃一两斤蜂蜜和一两斤酒就康复,重者要吃长一点时间才能康复。
(2)外用;蜂蜜外用,例如被水烫伤。火烧伤可用蜂蜜搽抹,效果很好;又如冬春季节脚手开裂可用蜂蜜对水擦,对水多少,以不粘手为宜,皮肤干燥、粗糙的人,经常在睡前和早上洗漱后搽上一点,皮肤会慢慢地湿润腻滑。直接使用蜂蜜比用凡士林好。
(3),美容:将蜂蜜加水2-3倍稀释后涂面,能使皮肤光洁细腻,如在涂敷的部位轻轻按摩10分钟,可使皮肤进一步吸收营养,减少皱纹的产生;
香蕉捣碎,与乳脂、酸牛奶、蜂蜜混合搅匀,制成润肤剂,涂面10分钟后,用温水洗净。
(4),蜂蜜白醋巧减肥一个经实验证明有效的简单易行的减肥美容方法——蜂蜜+白醋
在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法为:
1,早餐前20分钟空腹喝
2,中餐和晚餐后立刻喝
希望采纳

Answer 2

Answer 3

我试过用柠檬水加蜂蜜每天早上空腹喝，感觉没效果，起不到减肥作用，大便也没见有多通畅，可能因人而异吧，不过长期喝肯定对身体有好处，蜂蜜润肤啊，不会得胃溃疡的，没听说过。

Answer 4

没有作用的啊.减肥应该加强体育锻炼和低热量饮食试试.没有捷径的.

Answer 5

你好 早上空腹喝蜂蜜水可以排出宿便 防止脂肪的堆积 减小肚子
但是减肥是多方面的 不能只靠一朝一夕就能做到的
还是跟着（稼红,廋身笔记）一起健康的减肥吧